Полный релакс. Переславль-Залесский

Привет! Я - Алиса, организатор пилатес-туров. Путешествия, как и пилатес - это мой образ жизни. Скучая по поездкам в период пандемийных сложностей, я организовала собственный тур, где туризм и отдых совмещался с приятной, комфортной, но в то же время эффективной для тела физической активностью. После первого тура в Крым я решила провести эту программу в разных городах и странах, чтобы активные путешественники вместе со мной оказывались в новых необычных местах. Я являюсь сертифицированным пилатес-инструктором с опытом работы в фитнес индустрии более 7 лет. Вообще я тренер-универсал, имеющий квалификацию для работы практически со всеми видами тренировок, однако именно пилатес я считаю наиболее подходящим и эффективным для большинства людей. Пилатес нужен и тем, кто вынужден вести сидячий образ жизни, и тем, кто физически активен и увлекается силовыми тренировками. Он подходит и начинающим, и тренированным людям. После моих занятий у клиентов проходят боли в спине, усталость, выравнивается осанка, улучшается гибкость и фигура. Да-да, от пилатеса можно похудеть :) Я буду рада видеть всех, кто хочет провести отпуск с пользой для своего здоровья, узнать много нового о своем теле и при этом насладиться природой, пляжем и отличной компанией. Я говорю на русском, английском и французском языках, поэтому буду рада иностранным туристам.