Беговой лагерь в Абхазии. Горы, море, тренировки для любого уровня подготовки

Сложность
Базовый
Комфорт
Базовый
Группа
до 22 туристов
35 200 ₽
за туриста на 7 дней
Начало тура
Краснодарский край, Сочи, жилой район Адлер
Дата путешествия
Кол-во туристов
до 22 туристов старше 14 лет

Описание

Проснуться в палатке, надеть кроссовки, добежать до моря и нырнуть в ласковые волны ― это ли не мечта? В нашем беговом лагере в Абхазии мечта станет реальностью! 

Вас ждет целая неделя жизни в кемпинге на берегу Черного моря: обучение технике бега от профессионального тренера, пробежки по живописным местам, прогулки по горам, купание и бронзовый загар. 

За время лагеря вы не просто отлично отдохнете в компании единомышленников, но и прокачаете физическую форму, выносливость, усовершенствуете технику бега даже с нулевого уровня.

Разнообразные тренировки
Классические беговые, с палочками на рельефе, силовые, СБУ (специальные беговые упражнения), растяжка и другие активности
Компания единомышленников
Вместе тренироваться веселее и продуктивнее!
Рафтинг по горной реке
После тренировки особенно приятно освежиться в горной реке, тем более с веслом в руках и в шикарной локации
Кулинарный мастер-класс
Под руководством местного наставника приготовим вкусное и обязательно полезное блюдо
Палаточный лагерь на море
Наш замечательный кемпинг находится на живописном побережье, на охраняемой территории заповедника в 300 метров от берега моря
Основы ориентирования
Как читать карту и ориентироваться на местности? Узнаем на нашей бодрой прогулке-пробежке по Сухуму. Интересно и познавательно!

Маршрут

1 день
Встреча на границе и заселение в лагерь

Заезд в лагерь. 

Кемпинг расположен недалеко от заповедника Мюссера, в 3‑х минутах от пляжа. Располагаемся в палаточном лагере, знакомимся с бытом и друг с другом. 

В проживание включены завтраки. Обеды и ужины организовываем себе сами: можно заказывать в кемпинге (кухня вегетарианская, но очень разнообразная), можно покупать продукты и готовить самостоятельно, а можно питаться в кафе неподалеку. 

Отдыхаем с дороги, делимся ожиданиями, обсуждаем предстоящую программу и ложимся спать в предвкушении насыщенного отдыха.

Ещё 1 фото
2 день
Первая пробежка и кулинарный мастер-класс
3 день
Озеро Рица и Гегский водопад
4 день
Тренировка на рельефе и купание в море
5 день
Экскурсия в Новый Афон
6 день
Поездка в Сухум и тренировка по ориентированию
7 день
Завершение программы и трансфер на границу
Сложность
Базовый
Photo Валентин А.
Валентин А. – автор и гид путешествия
Этот организатор пока не подтвердил личность
Языки организатора: Русский
Делаем походы, о которых говорят: «Это огонь!». В 2008 году мы с друзьями студентами сходили в поход по Кавказу. Потом желающих стало больше и я водил походы круглый год. Однажды мы выросли. Сегодня каждый год тысячи людей собирают рюкзаки и ходят в наши походы. Читая их отзывы, я понимаю, что у нас очень важная миссия – мы делаем людей счастливыми! Чтобы стать частью нашей дружной семьи, достаточно желания и немного решимости. Так что читай отзывы, смотри фотографии, выбирай поход и присоединяйся к нам. Мы вкладываем душу в каждое путешествие: тщательно разрабатываем маршрут, чтобы вам было интересно, берем с собой только опытных инструкторов, чтобы вам было безопасно, продумываем питание, чтобы вам было вкусно!

Проживание

Комфорт
Базовый
Палатка
6 ночей

Жить будем в оборудованном палаточном кемпинге на берегу Черного моря:

  • горячая/холодная вода в душевых;
  • туалет «фаянс»;
  • проживание в палатках по 3-4 человека (предоставляются бесплатно), или можно со своей палаткой;
  • оборудованная кухня: плита, микроволновка, чайник, питьевая вода без ограничений;
  • охраняемая бесплатная парковка и дежурный в лагере;
  • вечерние киносеансы на проекторе;
  • библиотека в лагере;
  • куча настольных игр;
  • отсутствие связи и интернета ― отдыхаем от гаджетов. При необходимости можно подключить местную сим-карту и ловить связь в 200 м от лагеря.

Кемпинг находится на живописном побережье на охраняемой территории Мюссерско-Пицундского заповедника в 300 метров от берега моря.

Заповедник Мюссера ― место-невидимка, его мало кто знает, так как информация о нем была секретной долгие годы. Нельзя упускать возможность заглянуть за занавес истории! 

Кемпинг находится на закрытой территории. Если у вас есть ценные вещи, их можно отдать на хранение администратору, главное чтобы объем был небольшой. Золото-бриллианты заранее оставьте дома :)

Пицундско-Мюссерский заповедник ― единственный национальный парк, на черноморском побережье, примыкающий к берегу моря. Он малоизвестен не только в соседнем Сочи, но даже в Абхазии.

6 ночей
Проживание в палатках

Условия тура

Включено в стоимость

  • трансфер от Адлера до лагеря в день заезда;
  • трансфер от лагеря до Адлера в последний день;
  • проживание в оборудованном палаточном кемпинге на берегу моря;
  • вкусные и полезные завтраки;
  • плата за посещение Рицинского национального реликтового парка;
  • тренировки 2 раза в день от профессионального инструктора;
  • 3 выезда в горы и по побережью для спец. тренировок и осмотра достопримечательностей;
  • кулинарный мастер-класс по приготовлению ачмы (традиционное абхазское хачапури);
  • взрывной заряд позитивных эмоций и энергии, которых хватит надолго.

Оплачивается отдельно

  • проезд до Адлера и обратно;
  • личные вещи по списку;
  • обеды и ужины (можно покупать в магазинах или кафе);
  • любые возможные расходы, связанные с вынужденным изменением программы или форс-мажорами.

Рекомендации по прибытию

preload map

Важно знать

Список личных вещей, которые нужно взять с собой

Снаряжение:

  • рюкзак штурмовой (20-35 литров);
  • пенка (туристический коврик, коврик пенополиуретановый, каремат);
  • спальник весенне-осенний (температура комфорта -5* С);
  • сидушка туристическая;
  • фонарик налобный светодиодный.

Одежда:

  • одежда для сна;
  • нижнее бельё;
  • плавательный костюм (купальник, плавки);
  • штаны верхние ходовые (непродуваемые и непромокаемые);
  • носки или термоноски;
  • шерстяные носки;
  • футболка;
  • рубашка с длинным рукавом;
  • теплая флисовая кофта с горловиной (плотный шерстяной свитер);
  • куртка непродуваемая и непромокаемая (штормовка/мембрана/горнолыжная);
  • перчатки;
  • головной убор (панамка, бандана, кепка, шляпа);
  • накидка от дождя с капюшоном;
  • шлёпки/кроксы/сандалии.

Личные вещи:

  • паспорт;
  • страховка;
  • деньги;
  • набор посуды (КЛМН);
  • пластиковая бутылка;
  • туалетная бумага;
  • индивидуальная аптечка;
  • солнцезащитный крем и гигиеническая помада;
  • предметы личной гигиены;
  • лёгкое полотенце;
  • очки солнцезащитные.

Рекомендуем добавить:

  • шапочка лёгкая;
  • треккинговые ботинки;
  • треккинговые палки;
  • термос (1л.);
  • пуховый жилет;
  • платье;
  • палатка.
Подойдет ли лагерь для новичков?
Какие документы нужны для пересечения границы?
Про условия проживания. Где будем жить?
Про питание. Что будем есть?
Можно ли приехать пораньше или остаться подольше после похода?
Что делать, если у меня задержат рейс или наоборот, надо будет уехать пораньше?
Можно ли поехать с собакой?
Отмена бронирования

Отзывы о туре

5.0
На основе 21 отзывов
  • А
    Анастасия
    6 сент. 2023
    об организаторе
    Абхазия «Страна души». Горный поход без рюкзаков. Была в походе 13.08-22.08, инструктора Максим и Стас. Впечатления остались крайне положительные. Во-первых, действительно красивый маршрут, каждое место запомнилось чем-то своим. Природа в Абхазии сказочная, поход дал возможность в полной мере ей насладиться. Организация тоже была на уровне. К питанию никаких замечаний, все грамотно запланировано, и основные приемы пищи, и перекусы в дороге. Инструктора были замечательные! Во многом благодаря их вкладу мой первый поход запомнится мне как лучшее приключение в жизни. И Максим, и Стас очень ответственные, следили за тем, чтобы все шло как по маслу. Они следили, чтобы всем участникам похода было комфортно, всегда оказывали помощь, если она была нужна. Также благодаря инструкторам у нас был замечательный досуг с разными играми и развлечениями. Я однозначно буду рекомендовать данный поход и сама хочу попробовать другие походы с командой Валентина.
    6 сент. 2023
  • Ю
    Юлия
    22 авг. 2023
    об организаторе
    Ладожские шхеры из Лумиваары. Байдарочный поход. Очень крутой поход!!! Были с 18 по 20 августа с Ольгой и Мишей. Всем рекомендую! Никогда на ходила на байдарках, оказалось - это не так страшно, как я думала, особенно, с таким замечательным инструктором, как Михаил ))), правда, расслабляться не пришлось))) А какие виды шикарные! Даже не знаю сколько раз за поход я сказала:"БЛиииин, ну какая красотища!!!" Организация прекрасная, питание, как всегда - сытное и сбалансированное, ну и заботливые, душевные и веселые инструктора! Кстати, как всегда, замечательные интересные люди подобрались в этом походе. Надеюсь, еще увидимся! Единственное, жаль, гитариста в нашей компании в этот поход не случилось. Это как-то добавляет ламповости и романтики чтоли... Ребята, даже если вы немного играете, не стесняйтесь об этом заранее заявить, инструктора возьмут с собой гитару(+вы получите скидку на поход) и вы станете центром компании, как бы плохо вы не играли, все будут благодарно вам подпевать))) Короч, ходите в походы с этим организатором и ваша жизнь уже никогда не будет прежней)))
    22 авг. 2023
  • Д
    Диана
    21 авг. 2023
    об организаторе
    Ладожские шхеры 18.08.23-20.08.23. Второй поход с командой Валентина. Инструкторы Кирилл и Мария. У ребят все организованно, но при этом ненавязчиво. Время плавания, отдыха, стоянки в лагере, еды все очень гармонично вписывается в представление о походе. Маршрут похода проходит по очень живописным местам. С воды природа Ладожских шхер- само очарование. Переходы по воде в компании единомышленников-это и интересно и весело. Пусть поход и длится всего 2 дня, но за это время из абсолютно чужих людей все превращаются в команду. А по возвращению домой впечатлений остаётся столько, что кажется будто уехал не меньше, чем на месяц. Спасибо за организацию. Инструкторам и другим участникам нашей группы спасибо за компанию в походе. Было очень классно!! Однозначно рекомендую!
    21 авг. 2023