Йога-дача: ретрит в Ярославской области

Photo Надежда С.
Надежда С.
Организатор путешествия
Все туры организатора
Сложность
Средний
Комфорт
Средний
Группа
до 25 туристов
22 500 ₽
за туриста за 3 дня
Место начала тура
ЙОГА-ДАЧА, ул. Садовая 79 село Городище, Переславский район, Ярославская область
Даты путешествия
Дата путешествия
Кол-во туристов

Описание

Друзья, приглашаем вас провести февральские выходные на уютной йога-даче!

Нас ждут: красота и спокойствие природы, качественная работа с телом и энергией через практики йоги, баня и замечательные люди! Диджитал детокс и работа с умом и сознанием также включены в программу. Ваша практика выйдет на новый уровень!

йога-тур в Ярославской области
Йога
Уделим внимание работе с телом
йога-тур
Медитации
Будем практиковать медитации сидя, при ходьбе, с поющими чашами, динамические «Шива Ната»
йога-тур
Дыхательные практики
Поработаем с дыханием и энергией
вегетарианская еда
Вкусная вегетарианская еда
Полезное трехразовое питание
отель на берегу Плещеева озера
Восстановим режим сна
Здоровый и крепкий сон — основа хорошего самочувствия
баня
Согревающая баня
Попаримся в баньке. Настоящая перезагрузка

Маршрут

1 день
Вечерняя практика, чаепитие и медитация

С 15:00 — заезд.

18:00 Вечерняя практика.

20:00 Ужин.

21:00 Чаепитие-знакомство в чайной.

22:00 Медитация.

тур-ретрит в Ярославской области
тур-ретрит в Ярославской области
йога-тур в Ярославской области
2 день
Практики, лекция / медитация
3 день
Практика, пранаяма и медитация с поющими чашами. Окончание тура
Сложность
Средний
Не требует физической подготовки, но предполагает умеренную физическую нагрузку
Комментарий организатора

На наши йога-выезды приезжают люди с разным уровнем подготовки: от совсем начинающих до опытных практиков и преподавателей.

Все практикуют в своем режиме. Если у вас есть противопоказания, обязательно сообщите нам об этом.

Photo Надежда С.
Надежда С. – автор и гид путешествия
Языки организатора: Русский
Профессиональный преподаватель йоги (сертификат международного йога Альянса, авторизация по системе Универсальной Йоги, RYT400 и Федерация Йоги России). • Занимаюсь йогой более 17 лет, преподаю 8 лет; • Веду регулярные групповые и индивидуальные занятия по йоге, пранаяме и медитации в Москве; • Организовываю йога-выезды, мероприятия и семинары в России и за рубежом; • Ежегодно принимаю участие в масштабных йога-мероприятиях: международный день Йоги от OrganicPeople и конференция Yoga Journal. Я практикую йогу с 2006 года (уже более 18 лет!), а преподаю с 2012 года. За годы практики и преподавания я поняла, как важно вовремя давать себе качественный отдых и разгружать голову. Поэтому в последние годы я организую вместе с моей коллегой Анастасией йога-выезды и ретриты, чтобы вы могли уделить время себе, поработать с телом, умом и энергией, и просто отвлечься от суеты и повседневности. Всю заботу о вас мы возьмем на себя, а вам останется только наслаждаться, практиковать, отдыхать.

Гиды этого тура

Photo Анастасия
Анастасия
Профессиональный преподаватель йоги (сертификат международного йога Альянса, RYT300 и центра йоги Прана) • Занимаюсь йогой более 15 лет, преподаю 5 лет. • ЗОЖ-амбассадор ГК Росатом 2020-2023 гг; • Основатель корпоративного йога-клуба RosatomYogaClub и онлайн-йога клуба; • Веду регулярные групповые и индивидуальные занятия по йоге, пранаяме и медитации в Москве; • Организовываю йога-выезды, мероприятия и семинары в России и за рубежом; • Ежегодно принимаю участие в масштабных йога-мероприятиях: международный день Йоги от OrganicPeople и конференция Yoga Journal.

Проживание

Комфорт
Средний
Гостевой дом / Гостиница
2 ночи

ЙогаДача — это комплекс на 25-45 человек на берегу Плещеева озера, рядом с Переславлем-Залесским.

На территории находится 2 дома.

Основной корпус: для занятий и общего проживания. 

В нем расположено 16 комнат: 13 двухместных, 3 одноместных. 8 раздельных туалетов и душевых на этажах. Зал на 90 кв.м. со всем необходимым для проведения занятий по медитации, йоге и других техник саморазвития.

Просторная гостиная для чаепитий, лекций и просто посиделок перед панорамным окном с видом на невероятно красивое и всегда удивительно разное озеро. Столовая зона, кухня.

Корпус индивидуального проживания.

Это 9 номеров с панорамным видом на Плещеево озеро. У каждого номера свой вход с улицы и индивидуальный санузел.

Оснащение дома:

  • Всегда в свободном доступе питьевая вода (холодная и горячая), чай.
  • Для практики йоги в зале есть коврики, пледы, блоки, ремни.
  • Уютная чайная зона с диванами на втором этаже основного здания для чаепитий, лекций и просто посиделок перед панорамным окном с видом на Плещеево озеро.
  • Библиотека и настольные игры.
  • Парковка.
2 ночи
Основной дом, двухместное размещение

Большой двухэтажный дом на 16 комнат.

Размещение двухместное (две одноместные кровати) или одноместное. Две отдельные кровати, при необходимости сдвигаются в одну семейную.

В этом доме зал для практик, столовая и чайная-гостиная зона.

Уборные и душевые общие на этаже.

Или
2 ночи
Основной дом, одноместное размещение
Или
2 ночи
Новый дом, двухместное размещение
Или
2 ночи
Новый дом, одноместное размещение

Условия тура

Включено в стоимость

  • проживание;
  • вегетарианское питание (завтраки, обеды, ужины);
  • практики;
  • баня.

Оплачивается отдельно

  • трансфер до йога-дачи (в т.ч. билеты к месту начала тура и обратно);
  • личные расходы (например, кофе).

Рекомендации по прибытию

Место сбора группы
ЙОГА-ДАЧА, ул. Садовая 79 село Городище, Переславский район, Ярославская область
preload map
airplane
Узнайте стоимость тура с билетами из вашего города
В партнерстве с
aviasales icon

Важно знать

Список личных вещей, которые нужно взять с собой
  • Одежда для занятий йогой (удобная тянущаяся одежда).
  • Тёплая одежда (кофта, штаны) для дыхательных практик и медитаций, чтобы не замёрзнуть в статике. В зале тепло, но вдруг вам будет прохладно.
  • Комфортная одежда для дома.
  • Вторая обувь для дома (тапочки или теплые носки).
  • Сланцы для бани.
  • Купальные принадлежности для бани.
  • Средства личной гигиены.
  • Термос/термокружка для чая с собой.
  • Тёплая одежда для прогулок (куртка, свитер/ худи, тёплые штаны).
  • Шапка, шарф, перчатки обязательно для прогулок.
  • Ручка, блокнотик.
  • Одежда для сна.

Коврики для йоги на месте есть. Однако, если у вас есть свои - берите, если вам так будет комфортнее. Полотенца для личного пользования и постельное бельё есть. 

Утренние практики у нас проходят до завтрака. Если вы категорически не можете практиковать на голодный желудок — берите с собой перекус и/или дополнительно необходимое для себя питание.

В йога-доме всегда в свободном доступе чай, холодная и горячая вода.

Какие есть варианты размещения и стоимость этих вариантов?
Отмена бронирования

Даты и цены

  • 22 500 ₽
    7 – 9 фев. 3 дня 2 ночи
    Забронировать