На ретрите будут практики кундалини йоги, динамические медитации, танцевальная терапия, мантропение, много общения и любви.
Практики приведут тебя к пониманию своих чувств, желаний и целей. Мы пойдем в контакт со своим телом, душой, умом для того чтобы ты отпустила себя, жить свою уникальную жизнь.
Уйдут разрушающие привычки, напряжение, шаблонные реакции, придет уверенность, внутренняя сила, расширение, исцеление души и тела.
Что вас ждет?
• Проживание в загородном доме 15 км от Санкт-Петербурга
• Занятия кундалини йогой, гвоздетерапия, гонг, динамические практики, глубокие медитации.
• Беседы в теплом кругу про саморазвитие, здоровье, путешествия и тд.
• Целительная банька с аромамаслами
• Вегетарианское питание
Итак, тебя ждет три дня в тёплой компании, в безопасном пространстве и в этот раз без телефонов, совсем :)
С вами буду я, Анна Кудрявцева - учитель йоги, натуропат, организатор мероприятий, йога-туров и ретритов по миру.
Обрести контакт с собой!
Этот ретрит- это возможность узнать себя лучше, спокойную, уверенную, без лишних сомнений, наполненную счастьем и любовью. Это возможность понимать и принимать себя, свое тело в любом возрасте и состоянии. И вернуться к базовому состоянию Радости!
