На ретрите будут практики кундалини йоги, динамические медитации, танцевальная терапия, мантропение, много общения и любви.
Практики приведут тебя к пониманию своих чувств, желаний и целей. Мы пойдем в контакт со своим телом, душой, умом для того чтобы ты отпустила себя, жить свою уникальную жизнь.
Уйдут разрушающие привычки, напряжение, шаблонные реакции, придет уверенность, внутренняя сила, расширение, исцеление души и тела.
Что вас ждет?
• Проживание в загородном доме 15 км от Санкт-Петербурга
• Занятия кундалини йогой, гвоздетерапия, гонг, динамические практики, глубокие медитации.
• Беседы в теплом кругу про саморазвитие, здоровье, путешествия и тд.
• Целительная банька с аромамаслами
• Вегетарианское питание
Итак, тебя ждет три дня в тёплой компании, в безопасном пространстве и в этот раз без телефонов, совсем :)
С вами буду я, Анна Кудрявцева - учитель йоги, натуропат, организатор мероприятий, йога-туров и ретритов по миру.
Ретрит "В контакте с собой"
- 3 дня (2 ночи)
Сложность
Средний
Комфорт
Выше среднего
Описание
Обрести контакт с собой!
Этот ретрит- это возможность узнать себя лучше, спокойную, уверенную, без лишних сомнений, наполненную счастьем и любовью. Это возможность понимать и принимать себя, свое тело в любом возрасте и состоянии.
И вернуться к базовому состоянию Радости!
Маршрут
1 день
Приятное знакомство
Размещение
Знакомство
Практика
Ужин
Гонг медитация
2 день
Счастье быть здесь и сейчас
3 день
Любовь и благодарность
Сложность
Средний
Анна К. – автор и гид путешествия
Этот организатор пока не подтвердил личность
Языки организатора: Русский
Меня зовут Анна!
Я люблю путешествовать и собираться вокруг себя интересных людей, разных возрастов и национальностей.
С 2016 года я провела более 30-ти туров в разных уголках земли - Абхазия, Грузия(Батуми, Тбилиси, Горная Сванетия), Россия (Дагестан, Сочи, Красная поляна, Байкал, Крым), Турция(Стамбул, Принцевы острова).
В моих турах происходит тотальное расслабление на физическом, ментальном и психологическом уровне. Практика кундалини йоги, медитация, стояние на гвоздях (доска Садху), трансформирующие игры все это как помощники на пути к пробуждению себя истинного.
Это и путешествие и перезагрузка. Можно приехать с семьёй , с друзьями или одному! Это абсолютно неважно, ведь в конце тура мы будем обнимать каждого как родного человека.
Приезжай, обрети друзей и себя!
Обо мне:
Учитель кундалини йоги, хатха-йоги. Натуротерапевт. Проводник в гвоздетерапию, телесную терапию, психологические игры.
Ведущая и организатор семинаров и йога-туров в России и за рубежом с 2016.
Проживание
Комфорт
Выше среднего
Гостевой дом
2 ночи
2 ночи
Ретритный дом Ардха
Дом расположен всего в 13 км от г. СПб (8 км от Икеа-Парнас) на огороженном участке 30 соток , примыкающем к еловому лесу.
Площадь Д'ОМа 280м2, 2 этажа.
На участке расположена дровяная баня с комнатой отдыха ,холодной и горячей купелями.
Условия тура
Включено в стоимость
- Проживание в загородном доме 13 км от Санкт-Петербурга на огороженном участке 30 соток, примыкающем к еловому лесу. Площадь 280м2, 2 этажа. На участке расположена дровяная баня с комнатой отдыха ,холодной и горячей купелями.
- Занятия кундалини йогой, гвоздетерапия, гонг, динамические практики, медитации.
- Питание
- Баня
Оплачивается отдельно
- Трансфер
- Дополнительное питание
- Личная консультация
Рекомендации по прибытию
Важно знать
Список личных вещей, которые нужно взять с собой
Что взять с собой?
Удобную одежду для занятий практиками
Теплую одежду для прогулок в лесу
Одежда для сна и отдыха
Белье из натуральных тканей для посещения бани
Бутылочку для воды или термос
Тапочки или сланцы
Блокнот и ручку
Можно ли новичкам?
Если у меня нет растяжки, могу ли я приехать?
Можно ли приехать с детьми?
Отмена бронирования
