Избранное

«КАВКАЗ: эмоциональная перезагрузка» все включено

Новый 6 дней (5 ночей)
Сложность
Базовый
Комфорт
Премиум
Группа
до 10 туристов
36 500 ₽
за туриста
Отсутствуют даты для групповых путешествий
Вы можете связаться с автором путешествия и обсудить индивидуальные даты
Кол-во туристов
до 10 туристов старше 18 лет

Описание

Мы рады пригласить Вас в уникальное трансформационное путешествие, которое проходит в прекраснейшем месте Кавказа – г. Ессентуки. 

В течение 6 дней мы будем ежедневно отдыхать и наслаждаться целительной природой Кавказа, восстанавливать свои эмоциональные ресурсы, раскрывать свой творческий потенциал. 

Вы не только отдохнёте, но и научитесь управлять своими эмоциями, а также техникам релаксации и саморегуляции. Наши мастер-классы и медитации будут проходить в красивейших местах: в горах, курортных парках, у водопадов. Минеральные источники, горный воздух и благоприятный климат обеспечат вам полноценный отдых и прилив энергии.

Психологическое сопровождение, тренинги и практики.

Мы будем восполнять свои внутренние ресурсы, чтобы чувствовать себя здоровыми, энергичными и уравновешенными. Научимся: управлять своим эмоциональным состоянием; формировать убеждения и стратегии поведения здоровья; оказывать себе психологическую помощь (саморегуляция и самотерапия).

Кинотерапия (терапия творчеством)

Мы вместе напишем сценарий и снимем настоящее кино.

Эко-терапия

Мы будем отдыхать, гулять, наслаждаться богатейшей природой Кавказа, пить минеральную воду, купаться в бассейнах с термальной водой.

Психологические экскурсии

Мы объединили путешествие по интересным местам и одновременное познание своих эмоций, души и тела, знакомство со своим внутренним Я. Эмоциональная экскурсия в ущелье Элькуш, экскурсия к знаменитым Медовым водопадам, Национальный парк Кисловодский

Знакомство с кавказской кухней

Это отдельное удовольствие!!! Попробуем с вами национальное блюдо в ресторане кавказской кухни, где для нас проведет мастер-класс шеф-повар ресторана.

Маршрут

День 1: Погружение
День 2: Эмоциональное путешествие
День 3: Эмоциональный квест
День 4: Эмоциональная экскурсия в ущелье Элькуш
День 5: Эмоциональная экскурсия к Медовым водопадам
День 6: Прощание с Кавказом
Сложность
Базовый
Комментарий организатора тура:

Программа максимально подстраивается под каждого участника. 

Фото Ольга
Ольга С. – автор и гид путешествия

Меня зовут Ольга, в этом туре я буду вашим проводником. Я медицинский психолог, магистр психологии, тренер, автор тренинговых программ психо...

Гиды этого тура

Фото Татьяна
Татьяна
Организатор психологических путешествий, магистр психологии, телесно-ориентированный терапевт, специалист по туризму и санаторно-курортному отдыху. Вопросы здоровья находятся на одном из главных мест в моей жизни! Более 15 лет я занимаюсь организацией санаторно-курортного отдыха и оздоровления. В нашем туре вы приобретете не только массу эмоций и знакомств, но также получите максимальные позитивные изменения в теле и сознании, "перезагрузитесь" по максимуму. Буду рада каждому из вас!

Проживание

Гостиница
5 ночей
Комфорт
Премиум

Проживание организуется в КрасОтель Resort & SPA , который находится в центральной части г. Ессентуков.

КрасОтель Resort & SPA 5 ночей

Условия тура

Включено в стоимость

  • Проживание при 2-х местном размещении в номере стандарт КрасОтель Resort & SPA;
  • 3-х разовое питание: завтрак по системе «шведский стол», обед, ужин -комплексное меню;
  • Психологическое сопровождение тура (тренинги, мастерские, квесты, практики, медитации);
  • Трансфер от аэропорта и ж/д. вокзала до гостиницы;
  • Трансферы на экскурсии;
  • Экскурсионная программа,  входные билеты на экскурсионные объекты, эко-сборы;
  • Сопровождение опытного гида;
  • Сопровождение организаторов все дни тура;
  • 1 час посещение SPA центра отеля (крытый бассейн, джакузи, сауна)/

Оплачивается отдельно

  • Авиа/железнодорожные билеты Ваш город - г. Минеральные воды/г. Ессентуки – Ваш город;
  • Трансфер до аэропорта и ж/д. вокзала от гостиницы;
  • Проживание при одноместном размещении за 5 дней – 6250 рублей;
  • Процедуры в SPA центре отеля; (крытый бассейн, хаммам, сауна, душ Виши, солярия и многое другое);
  • Массаж (Ладание);
  • Прочие личные расходы.

 

Важно знать

Отмена бронирования