7:30 ― утренняя медитация / йога-практика.
Завтрак в отеле 9:30.
Экскурсия по горной Ингушетии.
Джейрахо-Ассинский заповедник, башни и крепости средневековой Горной Ингушетии.
Башенный комплекс «Эрзи» ― один из крупнейших башенных комплексов Ингушетии. Именно здесь в XIX веке был обнаружен знаменитый бронзовый орел, датируемый VIII веком.
Цейломский перевал, откуда открывается незабываемый вид на главный скалистый Кавказский хребет, гору Казбек и Таргимскую котловину.
13:00 обед.
Продолжение экскурсии:
Заповедник «Эрзи», название которого переводится как «орёл», расположен в двух районах Ингушетии ― Сунженском и Джейрахском.
Эгикал ― крупнейшее башенное селение в горной Ингушетии.
Таргим относится к башенным поселкам замкового типа, были возведены в XV—XVII веках Башенный комплекс.
Хамхи ― башенные постройки которого имеют суровый монументальный облик, водружены на крутом скалистом откосе. Древний христианский храм Тхаба-Ерды. Этот старинный храм был возведен примерно в VIII ст. Существуют сведения, что приказ о строительстве храма отдала царица Тамара, Заезд к знаменитым башням.
Вовнушки — победитель конкурса «7 чудес России».
Башенный комплекс Эгикал, который является колыбелью нации, где находятся самые древние постройки и захоронения XII-XVII века. Люди здесь жили много веков, здесь же хоронили мертвых – не только под землей, но и в наземных склепах. Некоторых из склепов достигают 3 этажей в высоту и содержат останки более 200 человек.
16:30 ― практика гвоздестояния и раскрытие природного голоса ОМ-чантинг ― мощнейший способ преображения, оздоровления и перезагрузки всего организма!
Одна практика гвоздестояния заменяет 10 сеансов психотерапии. Также способствует оздоровлению и энергизации организма, ускорению метаболизма и освобождению от токсинов, уплотнению и ускорению материализации намерения и решению жизненно важных вопросов и т.д. И это лишь некоторые факты о пользе гвоздестояния.
В ходе занятия мастер-проводник даёт вводную настройку, выявляет и формирует запрос-намерение, обучает звучать правильно в Ом-медитации, помогает встать на доску, поддерживает руками, словом и звуком, даёт нужную настройку после.
18:30 – медитация / йога-практика.
Ужин (за дополнительную плату).
