Йога-путешествие по Абхазии - 8 дней в стране Души. Всё включено!

В 7.15 проводим утреннюю практику, завтракаем и едем к подножию Иверской горы, откуда начнём трекинг на вершину к Анакопийской крепости и часовне Xl века. По пути делаем множество крутых фоток, восторгаемся атмосферой древних построек и прекрасными видами с высоты!
Длина маршрута 1,4 км, максимальная высота 344 метра над уровнем моря.

Далее, продолжая спуск, мы попадём ко входу в пещеру. Здесь обедаем и с новыми силами посетим подземные красоты Новоафонской пещеры. Температура в пещере 12-14 градусов, поэтому лучше взять с собой флисовую куртку.

Продолжая прогулку, мы попадём к Новоафонскому водопаду. Он был возведен вручную монахами монастыря в 19 веке.

И, напоследок, поднимемся к Новоафонскому монастырю.

Дома нас ждём вечерняя практика йоги, ужин.

Ранний подъем и выезд в 5.30 что бы первыми прибыть на место и насладиться природой без толп туристов.

Сегодня мы увидим самые большие водопады в Абхазии - Ирина и Великан. Высота водопада Великан целых 100 метров - представьте только: огромные потоки воды сходят с этой высоты и летят вниз - завораживающее зрелище. Найдём интересную локацию и проведём практику йоги.

Затем нас ждёт обед в местном кафе, а после мы будем гулять по заброшенному городу Акармара. Война вынудила людей уйти отсюда и теперь природа забирает своё. Сквозь бетон и асфальт пробиваются деревья и трава. Дома заколочены и людей больше нет. Проникнемся атмосферой дикой природы в сочетании с европейской архитектурой.

На обратном пути заедем в термальные источники в поселке Кындыг – поплаваем в горячих бассейнах, обмажемся лечебной грязью и получим райское наслаждение от гидромассажа.

Возвращаемся домой, проводим практику йоги, ужинаем и ложимся спать.

В 7.15 практика йоги, завтракаем и едем на гору Мамдзышха, там, где закончится автомобильная дорога начнётся наш пеший маршрут, длиной 3,5 км.
Из пихтового леса мы выйдем на альпийские луга и поднимемся на вершину горы, высотой 1873 метра над уровнем моря. Здесь устроим пикник с видом на проплывающие внизу облака!

Возвращаемся к машине, едем домой, купаемся в море, проводим практику йоги, ужинаем, ложимся спать.

Никуда сегодня не спешим.
В 8.00 – практика йоги, завтрак.
Пойдём на пляж, будем загорать, купаться и прочувствуем море.

Вечером проведем практику глубокого расслабления «йога нидра» , ужин, отбой.

На десерт нашего путешествия мы посетим жемчужину Абхазии - озеро Рица.
Снова ранний подъем и выезд в 5.30, завтрак возьмём с собой.

По извилистому горному серпантину мы доберёмся до озера, на высоту около 950 метров над уровнем моря, по пути будет много интересных локаций в лучах рассвета. По желанию можно будет зайти на дачу Сталина.
В понравившемся месте проведем практику йоги.

Пообедаем в местном кафе и продолжим путешествие вокруг Рицы.

По окончании маршрута- дорога домой, практика йоги и ужин.

Сегодня у нас последний полный день в Абхазии. Мы проведем его в городе Сухум.

В 7.15 практика йоги, завтракаем и выезжаем. Знакомство с городом начнём с ботанического сада и его растений-экзотов. Затем прогуляемся по улочкам Сухума, пропитаемся его энергией и историей, зайдём на центральный рынок, прикупим сувенирчиков, пряностей и, конечно же, местных сладостей.

Обедать будем в самом первом и главном ресторане Сухума Нартаа с вкуснейшей национальной кухней и приятными ценами.

После обеда неспешно прогуляемся по центральной набережной.

Возвращаемся домой, проводим практику йоги, устраиваем прощальный вечер и ужин.

В 7.15 заключительная практика йоги «Сурья Намаскар», завтракаем и, довольные, спортивные и загорелые, возвращаемся в сочинский аэропорт на нашем автобусе.