Турция. Йога-тур в Чиралы

5.0 15 отзывов
- Турция
8 дней (7 ночей)

5.0

Вячеслав Д.

Организатор путешествия

Все туры организатора

Сложность

Легкий

Комфорт

Премиум

Группа

10-13 туристов, от 6 лет

Описание

На Йога-семинаре в Турции мы сделаем акцент на практиках по оздоровлению позвоночника и внутренних органов! Благостная и радушная атмосфера этого места поможет нам легче настроиться на ощущения в теле, проработать каждый сустав и расслабить мышцы!

Чтобы жизнь приносила удовольствие, каждый прожитый день радовал и напитывал энергией, в первую очередь необходимо позаботиться о главном — своём здоровье.

Этот йога-семинар нацелен дать вам доступные йогические, психологические и массажные техники, которые помогают самостоятельно улучшить многие показатели здоровья: иммунитет, стойкость к эмоциональным встряскам, внешний вид.

Мы разберём проверенные практические методы оздоровления, которые начнут давать эффект уже во время семинара. Разберём как каждый может стать счастливее и здоровее, изменив некоторые свои привычки и включив в жизнь простые техники!

Маршрут

Групповой трансфер забирает нас из аэропорта и отвозит прямиком в отель.

Заселяемся, обедаем, отдыхаем с дороги.

Брифинг, вечер знакомств, медитация намерения.

Сложность

Легкий

Физическая нагрузка минимальна. Подходит для всех, вне зависимости от физической подготовки и возраста

Комментарий организатора

Тур подойдёт как для начинающих, так и для опытных йогов, желающих обогатить свою практику. Акцент сделан на мягкие мануальные техники, йогические практики и осознанное дыхание как основы здоровья!
Мы будем совмещать ежедневные оздоровительные тренировки по курсу здоровый позвоночник с психологическими, кинезиологическими и массажными техниками!

Проживание

Комфорт

Премиум

Гостиница

7 ночей

Семинар пройдёт на базе отеля Ikiz. За нами забронированы 2‑3-местные номера и бунгало. Вы можете выбрать проживание в наших вариантах или в любом другом месте. Стоимость в это время от 50$ за номер на двоих в сутки.

Питание — завтраки.

Условия тура

Включено в стоимость

консультация и помощь организаторов в орг. вопросах (набор вещей, страховка, и т.д.);
услуги инструкторов-руководителей группы;
проживание в 2‑местных комфортабельных номерах;
двухразовое питание (завтрак + ужин);
групповой трансфер от аэропорта и обратно;
вся программа семинара;
все экскурсии/трекинги по программе;
1 личная консультация преподавателя.

Оплачивается отдельно

авиа/жд билеты в Турцию и обратно;
питание (от 20$ в сутки);
личные расходы;
страховка.

Важно знать

Снаряжение

Коврик для йоги
Бутылка/термос (1-2 л)
Солнцезащитные очки
Рюкзак (10-30л.) для пеших походов
Гермомешок для документов

Одежда

Для йоги: удобная одежда, не стесняющая движения
Одежда для прохладной погоды типа ветровки
Удобная трекинговая обувь для походов
Пара сланцев/вьетнамок
Солнцезащитные очки, головной убор и крем для защиты от солнца
Плавки/купальник

Личные вещи

Средство от загара
Индивидуальные лекарственные средства (общая аптечка будет у организаторов)
Документы

Отзывы

5.0

На основе 15 отзывов

Е
Екатерина

об организаторе

13 мая 2023

Спасибо Вячеславу за незабываемые впечатления!
Е
Елена

об организаторе

15 апр. 2021

Я очень довольна поездкой! Было много интересного, полезного и приятного. Отдохнула душой и телом)))) Если будете в дальнейшем организовывать подобные мероприятия - сообщайте мне, пожалуйста. Возможно, я присоединюсь.
Д
Динара

об организаторе

25 янв. 2021

Огромное спасибо за прекрасный отдых. Рада, что познакомилась с такими прекрасными и интересными людьми и надеюсь ещё увидимся))) Получила потрясающие эмоции от этого тура и уже скучаю по вам и горам)))