Тренировочный тур в Бодрум, Турция

  • Новый
  • 9 дней (8 ночей)
Photo Любовь К.
Любовь К.
Организатор путешествия
Все туры организатора
Сложность
Интенсивный
Комфорт
Премиум
Размер группы
До 18 туристов, от 18 лет
160 000 ₽
за туриста за 9 дней
Место начала тура
провинция Мугла, Бодрум
Даты путешествия
Доступные даты
Кол-во туристов
До 18 туристов, от 18 лет

Турция — уникальное место для отдыха и путешествий.

Бодрум — популярный курорт на Эгейском побережье Турции, который славится сочетанием древней истории, живописной природы, развитой инфраструктуры и активной ночной жизни.

Ты просто обязательно должен поехать с нами!

Помимо тренировок вас также ожидают велопрогулки, участие в соревнованиях Bodrum Half Marathon, походы по живописным местам.

Забег
Поучаствуем в Bodrum Half Marathon
Велопрогулка
Совершим велопрогулку в Миндос — Ялыкавак
Поход
Отправимся в поход по Лелегской тропе

Маршрут

1 день
Прибытие и заезд

График предварительный, может отличаться от окончательного расписания.

Заезд.

19:00 Ужин.

20:30 Свободное время.

2 день
Изучение трассы
3 день
Старт и восстановление
4 день
Беговая тренировка
5 день
Велопрогулка
6 день
Поход по Лелегской тропе
7 день
Велопрогулка
8 день
Подведение итогов
9 день
Рассвет у моря
Сложность
Интенсивный
Не требует специальных навыков, но туристы должны быть в хорошей физической форме
Комментарий организатора

Мы работаем с разным уровнем подготовки — от тех, кто только начинает, до опытных спортсменов. Тренер помогает адаптировать тренировочный процесс, чтобы было интересно каждой группе участников.

Новички. Даже если спорт пока не стал частью вашей жизни или вы только начинаете, это не значит, что тренировочный тур не для вас. Тренер подбирает нагрузку под ваш уровень, чтобы вы чувствовали себя уверенно, безопасно и без лишнего стресса. Здесь не нужно никому ничего доказывать — для нас важно, чтобы вы получили свой комфортный и полезный опыт.

Любители. Если спорт уже есть в вашей жизни, но вы переживаете, что нагрузка окажется вам не по силам или вы будете не дотягивать до более опытных участников не стоит беспокоиться. Тренер помогает выстроить процесс так, чтобы нагрузка была для вас посильной, интересной и комфортной.

Профессионалы. Тем, кто давно в спорте и важно получать новые стимулы для развития. В тренировочном туре тренер подстраивает процесс так, чтобы сильным участникам было интересно: через рельеф, вариативную нагрузку, новые форматы работы и дополнительные упражнения на проблемные зоны.

Photo Любовь К.
Любовь К. – автор путешествия
unverfified_expert_hint
Языки организатора: Русский
Всех приветствую! Меня зовут Любовь. Моя команда создает уютные, активные и комфортные туры на протяжении 5 лет. Мы создаем и проводим все наши туры с вниманием к безопасности участников и качеству услуг. Делаем туры с душой, в которые с удовольствием отправляем своих родных и близких.

Гиды этого тура

Photo Наталья
Наталья
Мастер спорта по легкой атлетике. Многократный победитель и призер гонок с препятствиями. Преподаватель по физической культуре. Тренер по подготовке к гонкам с препятствиями. Тренер по лёгкой атлетике. Тренер по силовой и функциональной подготовке. Тренер по мфр и пилатесу. Участник Чемпионата Мира по лёгкой атлетике. Стаж личных тренировок более 15 лет. Тренерский стаж более 10 лет.

Проживание

Комфорт
Премиум
Гостиница
8 ночей

Отель подходит для пляжного и семейного отдыха. Близость к пляжу, прекрасная инфраструктура и отличный сервис сделают ваш отдых максимально комфортным.

В ресторанах отеля насладитесь блюдами турецкой и интернациональной кухни, а также свежими морепродуктами.

Вы можете поплавать в открытых бассейнах и расслабиться в спа-центре. В вашем распоряжении массажный кабинет, процедуры ухода за лицом и телом, салон красоты и парикмахерская.

Гостям отеля предоставляется бесплатная парковка и беспроводной интернет.

8 ночей
Проживание в отеле

Комфортное проживание по 2 человека в комнате. В каждом номере есть кондиционер, спутниковое телевидение, балкон с видом на море, мини-бар и фен.

Условия тура

Включено в стоимость

  • авиаперелет;
  • медицинская страховка;
  • проживание в отеле 5*;
  • 3-разовое питание;
  • тренировки под руководством высококвалифицированного тренера;
  • пешие походы;
  • трансфер из аэропорта до локации и обратно.

Оплачивается отдельно

  • справка о допуске к спортивным занятиям;
  • аренда велосипедов.

Рекомендации по прибытию

Место сбора группы
провинция Мугла, Бодрум
preload map
airplane
Узнайте стоимость тура с билетами из вашего города
В партнерстве с
aviasales icon

Важно знать

Список личных вещей, которые нужно взять с собой

Экипировка.

Одежда:

  1. Ветронепроницаемые ветровки, куртки.
  2. Флисовая кофта.
  3. Бафф, шапка, перчатки, варежки (для похода на Тахталы).
  4. Лосины или спортивные штаны (для похода на Тахталы).
  5. Шорты для тренировок.
  6. Футболки и майки из синтетики.
  7. Лонгслив.
  8. Головной убор, панама/кепка.
  9. Купальник/плавки.
  10. Повседневная комфортная одежда.
  11. Обувь.
  12. Трейловые кроссовки.
  13. Кроссовки для гладкого бега (асфальт, поле отеля).
  14. Дополнительная запасная пара обуви.
  15. Шлепки.

Прочее:

  1. Коврик для ф.т и растяжки (для любителей комфорта).
  2. МФР мяч для стоп.
  3. Перкуссионный пистолет (по желанию).
  4. Солнцезащитные очки.
  5. Сушитель для обуви.
  6. Солнцезащитный крем.
  7. Очки для плавания, ласты, коралки и тп (по желанию).
  8. Внешний аккумулятор (блок для зарядки телефона, фонарика + кабель шнур).
  9. Аптечка (крем после загара (пантенол), пластырь, обезболивающие и жаропонижающие средства, противовоспалительные мази, противовирусные средства, капли, средства для микрофлоры при отравлениях, регидрон, и пр.).
  10. Рюкзак для похода.
  11. Фонарь.
  12. Спас-одеяло*.
  13. Термос.
  14. Емкость для воды или питьевая система для бегового рюкзака.
  15. Трекинговые палки для похода в горы (по желанию).
Отмена бронирования

Даты и цены

  • 160 000 ₽
    2 – 10 окт.
    9 дней 8 ночей
    Забронировать

Отзывы

Отзывов пока нет