Йога-тур в Турцию - Чиралы

Photo Вячеслав Д.
5.0
Вячеслав Д.
Организатор путешествия
Все туры организатора
Сложность
Легкий
Комфорт
Премиум
Группа
до 13 туристов
51 591 ₽
за туриста за 8 дней

Описание

На Йога-семинаре в Турции мы сделаем акцент на практиках по оздоровлению позвоночника и внутренних органов!

Благостная и радушная атмосфера этого места поможет нам легче настроиться на ощущения в теле, проработать каждый сустав и расслабить мышцы!

Чтобы жизнь приносила удовольствие, каждый прожитый день радовал и напитывал энергией, в первую очередь необходимо позаботиться о главном - своём здоровье. Этот йога-семинар нацелен дать вам доступные йогические, психологические и массажные техники, которые помогают самостоятельно улучшить многие показатели здоровья: иммунитет, стойкость к эмоциональным встряскам, внешний вид.

Мы разберём проверенные практические методы оздоровления, которые начнут давать эффект уже во время семинара. Разберём как каждый может стать счастливее и здоровее, изменив некоторые свои привычки и включив в жизнь простые техники!

Чиралы
Небольшое поселение рядом с Кемером, прибежище йогов!
Древнеликийский город Олимпос
Расположен в изумительно красивом месте - по берегам горной реки, протекающей в ущелье. Тут сохранились гробницы, мозаика, колонны, амфитеатр, арки
Гора Химера - Yanartas (Горящая гора)
Место, где, по легенде, античный герой Беллерофонт убил страшное чудовище - Химеру, останки которой изрыгают огонь из-под земли
Ликийская тропа
Пройдёмся по части знаменитейшей тропы, узнаем исторические факты и древние легенды, полюбуемся морскими пейзажами

Маршрут

1 день
Встреча

Групповой трансфер забирает нас из аэропорта и отвозит прямиком
в отель.

Заселяемся, обедаем, отдыхаем с дороги.

Брифинг, вечер знакомств, медитация намерения.

2 день
Начало семинара
3 день
Мастер-класс и трекинг
4 день
Интервально-круговая тренировка + расслабляющий комплекс для глаз
5 день
Олимпос
6 день
"Хаду" + Хлопковый массаж
7 день
Свободный день
8 день
Отъезд
Сложность
Легкий
Физическая нагрузка минимальна. Подходит для всех, вне зависимости от физической подготовки и возраста
Комментарий организатора

Тур подойдёт как для начинающих, так и для опытных йогов, желающих обогатить свою практику. Акцент сделан на мягкие мануальные техники, йогические практики и осознанное дыхание как основы здоровья!
Мы будем совмещать ежедневные оздоровительные тренировки по курсу "здоровый позвоночник" с психологическими, кинезиологическими и массажными техниками!

Проживание

Комфорт
Премиум
Гостиница
8 ночей

Семинар пройдёт на базе отеля Ikiz. За нами забронированы 2‑х, 3-х местные номера и бунгало. Вы можете выбрать проживание в наших вариантах или в любом другом месте. Стоимость в это время от  50$ за номер на двоих в сутки.

Питание - завтраки.

8 ночей
Отель

Условия тура

Включено в стоимость

  • консультация и помощь организаторов в орг. вопросах (набор вещей, страховка, и т.д.)
  • услуги инструкторов-руководителей группы
  • проживание в 2‑х местных комфортабельных номерах
  • двухразовое питание (завтрак + ужин)
  • групповой трансфер от аэропорта и обратно 
  • вся программа семинара 
  • все экскурсии/трекинги по программе
  • 1 личная консультация преподавателя 

Оплачивается отдельно

  • авиа/жд билеты в Турцию и обратно - поможем обязательно
  • проживание (от 280$ за человека в двухместном номере с завтраком)
  • питание (от 20$ в сутки)
  • личные расходы
  • страховка

Важно знать

Список личных вещей, которые нужно взять с собой

Снаряжение

Коврик для йоги 
Бутылка/термос (1-2 л)
Солнцезащитные очки
Рюкзак (10-30л.) для пеших походов
Гермомешок для документов
 

Одежда

Для йоги: удобная одежда, не стесняющая движения 
Одежда для прохладной погоды типа ветровки
Удобная трекинговая обувь для походов
Пара сланцев/вьетнамок
Солнцезащитные очки, головной убор и крем для защиты от солнца
Плавки/купальник
 

Личные вещи

Средство от загара
Индивидуальные лекарственные средства (общая аптечка будет у организаторов)
Документы

Отмена бронирования

Отзывы о туре

5.0
На основе 15 отзывов
  • Е
    Екатерина
    13 мая 2023
    об организаторе
    Спасибо Вячеславу за незабываемые впечатления!
    13 мая 2023
  • Е
    Елена
    15 апр. 2021
    об организаторе
    Я очень довольна поездкой! Было много интересного, полезного и приятного. Отдохнула душой и телом)))) Если будете в дальнейшем организовывать подобные мероприятия - сообщайте мне, пожалуйста. Возможно, я присоединюсь.
    15 апр. 2021
  • Д
    Динара
    25 янв. 2021
    об организаторе
    Огромное спасибо за прекрасный отдых. Рада, что познакомилась с такими прекрасными и интересными людьми и надеюсь ещё увидимся))) Получила потрясающие эмоции от этого тура и уже скучаю по вам и горам)))
    25 янв. 2021