Сочный фитнес в Сочи

Photo Ольга С.
5.0
Ольга С.
Организатор путешествия
Все туры организатора
Сложность
Средний
Комфорт
Выше среднего
Группа
От 8 до 12 участников
74 750 ₽
за туриста за 7 дней
Место начала тура
Краснодарский край, Сочи, отель Беларусь

Описание

Этот тур с любовью создан специально для вас!

Это лучший способ расслабиться, привести себя в форму, сменить тренировочную обстановку и отточить уже имеющиеся навыки. Фитнес-тур зарядит вас энергией, вы ощутите тонус и приблизитесь к желаемой форме, а также узнаете силу и возможности вашего тела! В туре всегда есть время для общения. Обычно это встречи в ресторане, прогулки, экскурсии и комфортные тренировки в компании единомышленниц.

Вечерний релакс в спа
Расслабляющий массаж и согревающая сауна — лучший отдых после дневного интенсива
Комплексные тренировки для бодрости тела и духа
Все это ждет вас в окружении потрясающей природы!
Досуг на ваш выбор
У вас будет возможность насладиться морем, сходить на экскурсии самостоятельно или в группе

Маршрут

1 день
Красная Поляна. Встреча группы

Курорты Краснодарского края приветствуют Вас!

Прибытие участников тура.

Заселение в отель с 14:00. 

В аэропорту вас встретит трансфер в 13:00, поэтому необходимо прилететь до этого времени, учитывайте при приобретении авиабилетов.

Сбор группы в 16:00. 

Встреча участников, знакомство, лекция по питанию, организационные вопросы.

В 17:00 встречаемся на вечернем фитнес-практикуме: Мобильность в теле

Направлен на улучшение работы опорно-двигательного аппарата. Позволяет разгрузить шейный и плечевой отдел, расслабить поясницу, улучшить подвижность ТБС и кровообращение.

Совместный ужин в приятной компании участниц, вечерняя пешая прогулка по курорту, термальный комплекс.

2 день
Практикум: сочные ягодицы-3D
3 день
Практикум: осанка, руки, плечи
4 день
Практикум: женское здоровье, экскурсия в Абхазию
5 день
Практикум: силовая с собственным весом
6 день
Практикум: функциональный тренинг
7 день
Трансфер в аэропорт
Сложность
Средний
Не требует физической подготовки, но предполагает умеренную физическую нагрузку
Комментарий организатора

Тур разработан для тех, кто хочет подтянуть свою форму, найти себя и подружиться с новыми и интересными людьми. Фитнес-тур будет проходить в очень живописном месте.

Вас ждут разнообразные тренировки: зарядки, кардио-тренировки, силовые тренировки, растяжка, активная гибкость, работа в парах, дыхательные практики и многое другое.

Благодаря программе тура у вас появится возможность сосредоточиться на своём психическом и физическом здоровье и благополучии.

Построим здоровое, красивое и подтянутое тело, которое будет давать постоянную энергию для жизни, а главное — обретём уверенность в себе!

Формат тренировок:

  • активная гибкость, мобильность (суставная гимнастика);
  • расслабляющие занятия;
  • силовые с собственным весом;
  • занятия на осанку и дыхательные практики;
  • работа с тазовым дном (направлена на укрепление женского здоровья);
  • функциональный тренинг;
  • возможность совместить комфортные занятия фитнесом с отдыхом на море, получить заряд бодрости, энергии и отличного настроения, набраться впечатлений и познакомиться с новыми людьми;
  • экскурсионная программа и релакс в спа будут приятным дополнением к основной программе тура.

Проживание

Комфорт
Выше среднего
Гостиница
6 ночей

Тур предусматривает проживание в комфортном спа-отеле Беларусь на Красной Поляне для отдыха и занятий фитнесом в окружении гор в самом в живописном месте. 

Стандартные 2-местные номера, есть всё необходимое для вашего отдыха.

На территории отеля находится термальный комплекс, детский уголок, красивейшая территория Фруктовый сад, спортивные локации.

В пяти минутах от Роза Хутор.

6 ночей
Беларусь

Условия тура

Включено в стоимость

  • проживание в комфортабельных 2-местных номерах;
  • питание по системе шведский стол (завтраки и ужины);
  • ежедневные тренировки с тренером;
  • посещение термального комплекса;
  • выездная прогулка на сапах;
  • экскурсия в Абхазию;
  • входные билеты на канатную дорогу Роза Хутор;
  • трансферы в рамках экскурсий, трансфер из/в аэропорт.

Оплачивается отдельно

  • авиа- и ж/д билеты до Сочи и обратно;
  • питание вне программы, алкогольные напитки;
  • активности вне программы тура.

Важно знать

Список личных вещей, которые нужно взять с собой
  • удобная одежда и обувь (как для занятий фитнесом, так и для прогулок);
  • солнцезащитный крем (в этот период солнце очень активное);
  • головной убор.
Входят ли билеты на самолет в стоимость тура?
Отмена бронирования

Отзывы

5.0
На основе 2 отзывов
  • О
    Ольга
    об организаторе
    25 фев. 2025
    Огромная, невероятная, безграничная благодарность Анне! Она сделала все, чтобы наше путешествие прошло максимально комфортно. На всех этапах Анна поддерживала группу, помогала решать все вопросы, которые часто возникают у гостей. Чувство ненавязчивой заботы, все под контролем – и искреннее желание сделать поездку незабываемой) Спасибо большое, надеюсь, еще увидимся)
  • Т
    Татьяна
    об организаторе
    10 окт. 2024
    Очень отзывчивые Елена и Олеся) всегда были на связи! Все возникающие вопросы решали мгновенно, создавая ощущение заботы и комфорта.