Из Осетии в Балкарию через горы

Путешествуем без лишних вещей! Перечисленное ниже снаряжение должно весить 8-12 кг (в зависимости от качества самих вещей и продуманности сборов). 

Внимание! Если у вас нет собственного спального мешка, рюкзака, и вы хотите с другом ночевать в одной палатке вдвоем/втроем, то эти элементы снаряжения вы сможете взять напрокат у наших партнеров в г. Владикавказе.

Вместе с личными вещами участники везут полученное в клубе групповое снаряжение: палатки, продукты, котлы и костровое снаряжение, тент от дождя, аптечку, ремонтный набор. Перед началом движения происходит распределение группового снаряжения. Место в рюкзаке должно оставаться для общественного снаряжения и продуктов (примерно 37 кг). Если ваши личные вещи занимают более 2/3 рюкзака — надо пересмотреть ваше снаряжение.

Чек-лист документы:

• паспорт. Тот, на который куплен билет. Для детей — свидетельство о рождении;
• герметичная упаковка для документов;
• полис ОМС. Обязательно!

Чек-лист индивидуального туристического снаряжения: 

• рюкзак большой. Для женщин не менее 50-60 л, для мужчин не менее 70-90 л. Обязательно с жёсткой спиной, широким поясом на застёжке, регулируемыми по высоте лямками, удобный!;
• накидка от дождя на рюкзак;
• пенка/каремат (пенополиуретановый коврик). Вес не более 0,8-0,9 кг;
• сидушка-пенка для сидения. Для сидения на земле, чтобы было сухо, тепло и штаны были чистыми;
• спальник с t комфорта -5. Для межсезонья и горных походов летом желательно типа кокон;
• набор посуды (кружка, миска, ложка, нож). Не керамика/стекло. Пластиковая посуда не обжигает руки, металлическая легче отмывается, термо — сохраняет горячее (это где-то плюс, а где-то минус), — выбирайте что более по душе. Нож не обязателен;

Чек-лист одежда: 

• штаны ходовые. Лёгкие, можно с отстёгивающимися штанинами (тогда не нужны шорты). Лучше всего синтетика или смесовая ткань — она лёгкая и быстро сохнет, в отличие от хлопка. В этих же штанах можно ехать в поезде/лететь на самолёте. Джинсы брать не надо, это лишний вес;
• штаны ветровлагозащитные. Требования соответствуют названию;
• футболки 3 шт: две синтетика (термофутболка) и одна х/б. Для ходьбы лучше термофутболка с длинным рукавом (защитит от ультрафиолета) — она меньше мокнет, легко стирается и быстро сохнет. Одну х/б футболку можно сохранить чистой до конца маршрута, чтобы в ней уехать обратно. Вторая синтетическая футболка — запасная, например, для стоянки, сна;
• кофта из флиса, полартека. Обязательно с горлом;
• куртка-ветровка / мембранная куртка. Лёгкая ветрозащитная куртка, с капюшоном. Если куртка достаточно хороша для того, чтобы выдержать многочасовой дождь, дополнительно дождевик можно не брать;
• плащ-дождевик. Дождевик должен быть прочный, не из тонкого полиэтилена. Он останется на первых же кустах. Нужен действительно хороший дождевик, к дождю быть готовыми всегда! Бывают дождевики-пончо, которые накрывают вместе с рюкзаком — тоже хороший вариант. Если вы берете мембранную куртку, то дождевик не обязательно брать;
• купальник или плавки для купания в горных озерах;
• сменное нижнее бельё. Удобное, не стесняющее движений. 2-4 комплекта. Рассчитывайте на стирку 1 раз за весь маршрут;
• термобельё. Пригодится в межсезонье, для сна и вечером для стоянок;
• носки тёплые (2-3 пары). Подойдут термоноски, треккинговые;
• головной убор. Панама, бандана, кепка, баф;
• шапка, шарф, перчатки. Всё тонкое, флисовое. Для межсезонья. Если вы берете бафф, то шарф можно не брать;
• перчатки рабочие 1 пара. Для движения с треккинговыми палками;
• гамаши. Помогут сохранить обувь сухой в дождь и защитят от грязи; 

Самая важная часть вашего личного снаряжения — обувь!

• Ботинки. Крепкие, плотно фиксирующие голеностоп, на твёрдой рифлёной подошве. Ботинки должны быть разношенные, удобные, нигде не жать и не тереть. В новой обуви идти в поход нельзя, её надо носить в городе в течение недели до похода. Тряпочные кроссовки, беговые кроссовки, с сеточками или мягкие не подойдут! Отнеситесь к выбору обуви серьёзно! 
• В несложные походы вместо ботинок можно взять треккинговые кроссовки (требования те же, что к ботинкам). По виду они — нечто среднее между кроссовками и ботинками.   
• Сандалии. Такие, которые не жалко промочить, для бродов и стоянок. В них же можно ходить в поезде и в цивилизации. Заменимы на лёгкие удобные кроссовки.

Прочее снаряжение:

• фонарик налобный. С новыми батарейками и комплектом запасных;
• power bank. Для зарядки ваших мобильных устройств, фотоаппаратов;
• очки солнечные. Обязательно взять с собой, не городские, хорошего качества;
• бутылка пластиковая 0,5-1 л. В качестве фляги для воды. Подойдет обычная пластиковая бутылка;
• большой мусорный пакет на 120 л. В качестве вкладыша в рюкзак (защита вещей от сырости и намокания);
• личная аптечка. Привычные лекарства лично для вас. На группу будет общая аптечка с медикаментами;
• туалетные принадлежности. Всё в маленьких тюбиках и упаковках. Зубная паста и щётка, маленькое мыло, шампунь в разовых пакетиках, маленький дезодорант, туалетная бумага, средства гигиены для женщин, влажные салфетки;
• гигиеническая помада. От обветривания губ и от солнца, можно с фактором защиты от солнца spf;
• полотенце. Небольшое, лучше всего из ткани микрофибра: хорошо впитывает, быстро сохнет;
• крем от загара. Фактор защиты не менее 50 — обгореть в горах очень легко!