Моя Адаптивность 2.0. Психологический йога-тур в Подмосковье

Photo Дина С.
Дина С.
Организатор путешествия
Все туры организатора
Сложность
Легкий
Комфорт
Средний
Размер группы
5-10 туристов, от 18 лет
35 000 ₽
за туриста за 7 дней
Место начала тура
64, ДСК Экран, посёлок Исаково, Дмитровский городской округ, Московская область, Россия
Даты и стоимость тура уточняются

Отправьте заявку, чтобы узнать актуальную информацию.

Что такое адаптивность?

Это способность человека менять свои поведенческие программы в зависимости от условий внешней среды и управлять своими психоэмоциональными состояниями.

У нас у всех эта способность есть, но в нас заложен разный потенциал к таким изменениям.

Маршрут

1 день
Общий круг знакомства

17:00 Заселение.

18:00-20:00 Ужин.

20:00-21:30 Общий круг знакомства.

21:40-23:00 Звуковая практика.

2 день
Практика в лесу
3 день
Поездка в Марфино
4 день
Практика в лесу + танцевальная практика
5 день
Арт-терапевтическая практика
6 день
Практика в лесу
7 день
Завершение программы
Сложность
Легкий
Физическая нагрузка минимальна. Подходит для всех, вне зависимости от физической подготовки и возраста
Комментарий организатора

В программу тура входит

  • Йога с дыхательными практиками — формат разных техник из йоги, совмещенных с психологическими практиками.
  • Работа с метафорическими картами.
  • Танцевальная терапия.
  • Гвоздестояние и гвоздеоткровение.
  • Арт-терапия.
  • Ребёрфинг.
  • Аромапсихология.
  • Глубокое расслабление под звуки хрустальных чаш и гонга.
  • Практики с шаманскими бубнами (диагностика, очищение, сопровождение в другие практики).
  • Ребозо-массаж, расслабление на уровне ДНК.
  • Арома-баня.

Проживание

Комфорт
Средний
Гостевой дом
6 ночей

Мы будем отдыхать и практиковать в прекрасном ретритном доме «5 Измерение», всего в 40 км от Москвы по Дмитровскому шоссе. 

Уютные трехместные номера, собственная территория в окружении шикарного леса, баня с купелью. Неподалеку есть озеро с пляжем, целебные источники, усадьба Тютчева Марфино.

6 ночей
Ретритный дом «5 Измерение»

Уютные трехместные номера, собственная территория в окружении шикарного леса, баня с купелью, каминный зал, зал для практик. В теплое время практики можно проводить на открытом воздухе как в крытой беседке, так и на солнечной поляне в окружении вековых деревьев и декоративных кустарников.

Условия тура

Включено в стоимость

  1. Проживание
  2. Трехразовое вегетарианское питание
  3. Все практики по программе
  4. Аромабаня с мягким ритуалом парения

Оплачивается отдельно

  1. Трансфер

Важно знать

Отмена бронирования

Если вы отменяете бронирование после оплаты, то мы вернем вам всю внесенную сумму за вычетом расходов на организацию путешествия, которые будут у нас на момент отмены бронирования.

Отзывы

Отзывов пока нет