Релакс-тур с йогой в Подмосковье

- Московская область
3 дня (2 ночи)

Диана К.

Организатор путешествия

Все туры организатора

Сложность

Легкий

Комфорт

Выше среднего

Группа

до 12 туристов

Описание

Что будет в нашем путешествии?

Занятия йогой с индивидуальным подходом. Мы соберемся небольшой компанией в 10 человек. Поэтому во время практик к каждому будет индивидуальный подход. Занятие в мини-группе – это комфортно и безопасно.

Медитативные практики. Для успокоения ума и расслабления наш тренер будет проводить проверенные безопасные техники и методики релаксации, дыхательные и медитативные практики.

Прогулки, отдых, детокс и релаксация. В промежутках между практиками мы прогуляемся по экотропе на экскурсию, сходим в баню, устроим информационный детокс.

Классическая индийская йога

Тренер преподает не искаженные современными тенденциями йогу, которая направлена на оздоровление организма, снятие напряжения

Медитативные практики

Даем проверенные безопасные антистресс-практики, а также техники из классической йоги, направленные на улучшение ментального состояния

Отдых от городской суеты

За 3 дня вы снимите с себя груз большого города, замедлитесь, отдохнете, перезагрузите нервную систему. Прогулки, катание на сапах, баня - все у нас!

Фитнес и йога-туры

Маршрут

15:00 Заселение в отель. Заселение начинается с 15:00, но Вы можете подъехать позже.

18:30 Классическая хатха-йога (1.5 часа).

20:00 Ужин в отеле и свободное время.

Сложность

Легкий

Физическая нагрузка минимальна. Подходит для всех, вне зависимости от физической подготовки и возраста

Комментарий организатора

Наши йога-туры подходят даже для тех, кто никогда не занимался йогой!

Наш тренер оценивает общую физическую подготовку и дает нагрузку, которая подходит каждому в индивидуальном формате.

Диана К. – автор и гид путешествия

Этот организатор пока не подтвердил личность

Языки организатора: Русский

Экскурсовод по Москве, организатор групповых и индивидуальных туров по России (Кольский, Алтай, Крым, Кавказ, Золотое Кольцо, Байкал). Создатель и координатор йога-туров, ретритов, выездных тренингов.

Смотреть туры организатора

Проживание

Комфорт

Выше среднего

Гостиница

2 ночи

Тучково спа-отель расположен в 67 км от Москвы по Минскому шоссе в старинном графском парке на берегу Москвы-реки в окружении леса. Номера оборудованы всем необходимым для комфортного проживания. В нашем распоряжении будет просторный зал, в котором с удобством разместиться наша небольшая группа для практики.

Рядом с отелем проходит экотропа, и расположена усадьба, к которой мы совершим прогулку с экскурсоводом. По желанию можно будет заказать баню на дровах с чаном.

В туре предусмотрено двухместное размещение в категории Deluxe.

Условия тура

Включено в стоимость

2 ночи и 3 дня в спа-отеле Тучково;
трехразовое питание по системе шведский стол;
4 занятия классической хатха-йогой продолжительностью 1.5 часа;
2 глубокие медитативные практики;
организация путешествия от А до Я.

Оплачивается отдельно

проезд к месту начала тура и от места его окончания;
баня;
личные расходы.

Важно знать

коврик для йоги и все то, что вы обычно используете в практике: ремешки, кубики и т.д. Для медитативных практик можно взять повязку на глаза;
удобную одежду для практик;
одежду и обувь по погоде;
купальные принадлежности. На территории отеля есть баня (по желанию, за дополнительную плату). Если будут желающие — можем заказать на несколько часов.

Даты и цены

Даты и стоимость тура уточняются. Отправьте заявку, чтобы узнать актуальную информацию.

34 000 ₽

30 мая – 1 июн. 2025 3 дня 2 ночи

Забронировать
38 000 ₽

25 – 27 июл. 2025 3 дня 2 ночи

Забронировать