Карелия. Тур-перезагрузка

Новый
- Карелия
3 дня (2 ночи)

Любовь К.

Организатор путешествия

Все туры организатора

Сложность

Средний

Комфорт

Выше среднего

Группа

До 15 туристов, от 18 лет

Описание

Мы предлагаем вам уникальную программу мягких практик и глубоких медитаций, которые помогут открыться для самореализации и истинного счастья. Подсветим путь и сделаем акцент на расслаблении и освобождении от напряжений на всех уровнях: тело-ум-эмоции.

Это волшебство будет происходить в живописной Карелии. 3 дня, насыщенные смыслом: прогуляемся по достопримечательностям Петрозаводска, посетим места силы — гору Само, вулкан Гирвас, водопад Кивач, насладимся карельской природой, попробуем местную кухню.

Вдали от городского шума и суеты практика йоги происходит глубже. В атмосфере спокойствия, незыблемости окружающей природы мы чувствуем тоньше и становимся ближе к себе. Нас ждут интересные открытия и самое счастливое время, проведенное в кругу близких по духу людей.

Ежедневные практики

Дыхательных упражнения для успокоения ума и концентрации на внутреннем состоянии, суставная гимнастика и йогические асаны

Совместное звучание

Слушание себя и окружающих. На телесном уровне — расслабление, на эмоциональном — чувство единения, на уровне ума — тишина

Природа Карелии

Здесь можно часами сидеть на берегу озера, наблюдая, как меняется свет, как играют тени, как ветер перебирает хвою вековых деревьев

Маршрут

Наше увлекательное путешествие начинается ранним утром на вокзале Петрозаводска до 9:00.

Позавтракав, мы сразу отправимся на прогулку по главным достопримечательностям города, чтобы погрузиться в уникальный карельский колорит.

От центра города мы направимся к онежской набережной, где каждый непременно захочет сделать несколько фотографий на память. Онежское озеро завораживает своей красотой, являясь одним из самых глубоких и крупных озер Европы, окутанным таинственными легендами и загадками.

Около полудня мы отправимся в уютный отель, где нас ждет вкусный обед. Здесь у нас будет возможность познакомиться поближе и поделиться первыми впечатлениями от экскурсии.

С 15:00 до 17:00 мы погрузимся в практики:

начнем с мягкой хатха-йоги для получения заряда положительных эмоций;
затем перейдем к голосовой практике Ом-медитация, чтобы почувствовать себя в кругу единомышленников и стать ближе друг к другу;
завершим занятия йога-нидрой для полного расслабления и перезагрузки.

В 18:30 нас ждет ужин, общение и ещё большее расслабление в бане. Попаримся и окунемся в чан с теплой водой, после чего разойдемся по номерам, готовясь к следующим насыщенным дням.

Начнем день в 8:00 с утренних практик: пробуждающая хатха-йога и осознанное дыхание помогут настроиться на день.

После завтрака в 9:15 нас ждет увлекательная экскурсия по местам силы Карелии:

гора Сампо — это возвышенность высотой 30-40 метров, образовавшаяся в результате схождения ледника сотни лет назад. С вершины открывается живописный вид на карельский лес и озеро Кончезеро;
вулкан Гирвас — древний потухший вулкан возрастом более 2-3 миллиардов лет поражает своей мощью и таинственностью. Здесь можно сделать множество атмосферных и необычных фотографий;
водопад Кивач — главное украшение одноимённого природного заповедника, скрытое от любопытных глаз. Водопад можно увидеть, лишь зайдя в самое сердце заповедника, где можно прочувствовать единение с природой, покой и умиротворение.

После насыщенного дня вернемся в отель, где нас ждет вкусный ужин и обмен впечатлениями.

Перед сном проведем практики:

энергия голоса — для ещё большего раскрытия своего уникального голоса, своего внутреннего «Я» и сближения с группой;
йога-нидра-шавасана — для расслабления, снятия всех напряжений с тела и крепкого сна.

Сложность

Средний

Не требует физической подготовки, но предполагает умеренную физическую нагрузку

Комментарий организатора

Каждый день нас ждут различные практики: пробуждающая йога, осознанное дыхание, медитации, энергия голоса, йога-нидра и многое другое.

Любовь К. – автор путешествия

Языки организатора: Русский

Всех приветствую! Меня зовут Любовь. Моя команда создает уютные, активные и комфортные туры на протяжении 5 лет. Мы создаем и проводим все наши туры с вниманием к безопасности участников и качеству услуг. Делаем туры с душой, в которые с удовольствием отправляем своих родных и близких.

Смотреть туры организатора

Гиды этого тура

Юлия

«Путешествия — неотъемлемая часть и любовь моей жизни практически с рождения. Мои детство и юность прошли между самой западной точкой России Калининградом и далеким Владивостоком. Познакомившись с йогой в 2009 году, я открыла ещё целый мир — путешествия навстречу себе. Окружение величественной природы, знакомство с людьми и традициями нового места в сочетании с бережными практиками йоги — удивительная возможность сделать свой внешний и внутренний мир шире, ярче и интереснее».

Проживание

Комфорт

Выше среднего

Гостиница

2 ночи

Проживание в стильных модульных сканди-домах и необычных купольных домиках.

В нескольких минутах ходьбы находится озеро Лососинное, на котором можно покупаться, поплавать на сапбордах или каяках.

Из красивых панорамных окон глэмпинга «Ёлки на горке» открывается вид на лес, а завтрак на террасе под пение птиц станет самым прекрасным началом дня в кемпинге.

На территории глэмпинга стоят банные чаны и банька, которые добавят вашему отдыху особый колорит.

Хозяева базы отдыха ценят обратную связь и стараются учитывать пожелания гостей, чтобы становиться лучше.

Условия тура

Включено в стоимость

трансфер на микроавтобусах во все дни;
проживание в 3-4-местных коттеджах;
завтраки;
практики на протяжение всего путешествия;
услуги гидов на маршрутах;
экскурсия в Петрозаводске;
экскурсия по местам силы;
входные билеты на все локации;
мастер-класс от шеф повара;
баня и чан в глэмпинге.

Оплачивается отдельно

авиа- и ж/д билеты;
медицинская страховка (по желанию);
обеды и ужины;
личные расходы.

Важно знать

Одежда:

непродуваемая теплая верхняя одежда и штаны;
дождевик;
флисовые кофты / толстовка;
лонгсливы, футболки;
шапка, шарф / баф;
перчатки / варежки;
повседневная одежда;
купальный костюм;
комфортная обувь для длительных прогулок;
сменная обувь / сланцы.

Прочее:

блок для зарядки телефона;
термос (по желанию);
емкость для воды;
солнцезащитные очки;
солнцезащитный крем;
защита от комаров.

Аптечка:

витамины и индивидуальные препараты, которые важно принимать регулярно по назначению врача;
противовирусные средства на случай простуды;
обезболивающее;
средства для улучшения состояния микрофлоры: Энетеросгель, Полисорб (бывают случаи отравления).

Выбирайте одежду по принципу многослойности:

термобелье верх и низ (для впитывания влаги);
толстовка / пуховый свитер + штаны (сдерживание тепла);
теплая, непродуваемая куртка + штаны.

Даты и цены

38 000 ₽

20 – 22 июн.

3 дня 2 ночи

Забронировать
38 000 ₽

12 – 14 сент.

3 дня 2 ночи

Забронировать