Геленджик: тренировочный тур

Photo Любовь К.
Любовь К.
Организатор путешествия
Все туры организатора
Сложность
Интенсивный
Комфорт
Выше среднего
Группа
До 18 туристов, от 18 лет
68 000 ₽
за туриста за 9 дней
Место начала тура
Краснодарский край, Геленджик
Даты путешествия
Дата путешествия
Кол-во туристов
До 18 туристов, от 18 лет

Описание

Тренировочный тур в Геленджике — это прекрасная возможность потренироваться, улучшить общую физическую подготовку, усовершенствовать навыки, получить новые знания и множество ценных советов от наших тренеров, завязать новые знакомства и в дальнейшем поддерживать дружеские отношения с единомышленниками.

Направленность тренировочного лагеря — Trail Running, подготовка к White Bride Ultra Gelendzhik, также тренировки будут проходить в комбинации с функциональной подготовкой.

Беговой тур в Геленджик
White Bride Ultra Gelendzhik
Масштабное спортивное событие, которое объединяет любителей бега на черноморском побережье
Беговой тур в Геленджик
Тренировки
Отработка техники бега, техники спусков и подъемов в гору, улучшение скоростно-силовых качеств, набор бегового объема
Тур в Геленджик
Живописный Геленджик
Солнце, море, горы, уникальные памятники древности, водопады и неповторимый разнообразный пейзаж!

Маршрут

1 день
Заезд и знакомство

Заезд.

19:00 Ужин.

20:30 Общее собрание (знакомство).

Тур в Геленджик
2 день
Техника бега вверх
3 день
Беговая и силовая тренировки
4 день
Поход и силовая тренировка
5 день
Беговая тренировка и отдых на море
6 день
Поход и растяжка
7 день
Беговая тренировка и кор-тренинг
8 день
Разбор трассы соревнований
9 день
Соревнования White Bride Ultra Gelendzhik
Сложность
Интенсивный
Не требует специальных навыков, но туристы должны быть в хорошей физической форме
Комментарий организатора

В зависимости от физической подготовки участники кэмпа распределяются в определённую группу:

  • группа для тех, кто только начинает свой путь в спорте;
  • группа для участников со средней физической подготовкой;
  • группа для подготовленных спортсменов, которые занимаются спортом продолжительное время.

Помимо тренировок вас также ожидают походы и экскурсии по живописным местам. Куда именно вы отправитесь в поход — тренеры вам сообщат за пару дней.

Photo Любовь К.
Любовь К. – автор путешествия
Языки организатора: Русский
Всех приветствую! Меня зовут Любовь. Моя команда создает уютные, активные и комфортные туры на протяжении 5 лет. Мы создаем и проводим все наши туры с вниманием к безопасности участников и качеству услуг. Делаем туры с душой, в которые с удовольствием отправляем своих родных и близких.
Смотреть туры организатора

Проживание

Комфорт
Выше среднего
Гостиница
8 ночей

Современный отель «Атлас», который расположен в тихом районе Геленджика, в 15 минутах пешей прогулки от морского пляжа курорта.

Рядом находится вся развитая инфраструктура, аквапарк, дельфинарий, магазины, центр развлечения.

В отеле уютные номера разной комфортности и вместимости. При необходимости постояльцы могут пользоваться общими гладильными принадлежностями и стиральной машинкой. 

На территории отеля доступен wi-fi, есть 2 подогреваемых круглогодичных бассейна, бильярд, баня, шезлонги, мангал.

8 ночей
Отель «Атлас»

Комфортное проживание по 2 человека в комнате.

Условия тура

Включено в стоимость

  • проживание в 2-местных номерах в отеле «Атлас»;
  • 3-разовое питание;
  • 2 тренировки в день: беговая тренировка, функциональная тренировка, растяжка;
  • групповой трансфер из аэропорта и обратно (от 5 человек);
  • набор участника (футболка, жетон);
  • фотографии и видео на память;
  • пешие походы, экскурсии.

Оплачивается отдельно

  • авиаперелет;
  • медицинская страховка (трейлранинг, скайранинг, бег, кроссфит, активный спорт, поход);
  • справка о том, что вам разрешено заниматься спортом или участвовать на соревнованиях по бегу на дистанции от 10 км.

Рекомендации по прибытию

Место сбора группы
Краснодарский край, Геленджик
preload map
airplane
Узнайте стоимость тура с билетами из вашего города
В партнерстве с
aviasales icon

Важно знать

Список личных вещей, которые нужно взять с собой

Одежда:

  • ветронепроницаемые ветровки;
  • легкие куртки;
  • дождевик;
  • флисовые кофты;
  • лосины/брюки несколько штук;
  • шорты для тренировок;
  • футболки и майки из синтетики;
  • перчатки;
  • кепка, шапка, повязка на голову;
  • плавательный костюм (для посещения бани);
  • повседневная одежда.

Аптечка:

  • витаминный комплекс;
  • противовирусные средства на случай простуды;
  • капли в нос;
  • обезболивающее;
  • средства для улучшения состояния микрофлоры: Энетеросгель, Полисорб (бывают случаи отравления);
  • мази противовоспалительные на случай травмы;
  • тейп для фиксации голеностопа во время походов в горы;
  • гели;
  • изотоник.

Обувь:

  • трейловые кроссовки (без трейловых кроссовок не будем выпускать на тренировки в горы);
  • кроссовки для гладкого бега и тренировок на площадках;
  • шлепки.

Прочее:

  • блок для зарядки телефона в горах;
  • термос (по желанию);
  • походный рюкзак с питьевой системой (примерный объем 8-12 литров) либо простой удобный рюкзак для походов;
  • солнцезащитные очки;
  • солнцезащитный крем;
  • треккинговые палки для походов.
Отмена бронирования

Даты и цены

  • 68 000 ₽
    20 – 28 сент.
    9 дней 8 ночей
    Забронировать