Восхождение на Эльбрус с юга с акклиматизацией на севере

Снаряжение:

• спальный мешок (комфорт 0, при необходимости предоставляем);

• коврик туристический (при необходимости предоставляем);

• палки трекинговые;

• рюкзак маленький для радиальных выходов + большой 70-90 литров;

• накидка на рюкзак от дождя;

• хоба (пенка под попу, при необходимости предоставляем);

• кошки (можно взять в прокат в Терсколе);

• ледоруб (можно взять в прокат в Терсколе);

• альпинистская обвязка (можно взять в прокат у нас или в Терсколе);

• усы самостраховки с карабинами (можно взять в прокат у нас или в Терсколе);

• варежки пуховые (можно взять в прокат в Терсколе);

• бахилы на обувь (можно взять в прокат у нас или в Терсколе);

• солнцезащитные очки с показателем защиты от 3;

• маска горнолыжная;

• налобный фонарь + зап. комплект батареек;

• крем с защитой от солнца от 50.

Одежда и обувь:

• трекинговые ботинки (дополнительно рекомендуем фонарики/гамаши для обуви);

• кроссовки;

• резиновые сланцы;

• куртка ветро- и влагозащитная (лучше мембрана);

• штаны ветро- и влагозащитные (желательно самосбросы);

• горнолыжная куртка и зимняя альпинисткая пуховка (можно взять в прокат в Терсколе);

• флисовая кофта 2 шт.;

• платье для красивых снимков;

• головной убор: панама/кепка и шапка;

• бафф/балаклава;

• термобельё 2 комплекта: для ходовой части и сна;

• штаны лёгкие для ходовой части;

• 1-2 футболки;

• носки трекинговые 2 пары+1 пара тёплых носков;

• купальное белье.

Обязательно:

• тарелка, ложка, кружка, нож, спички;

• бутылка для воды min 1 литр или гидратор;

• средства личной гигиены (зубная паста, щетка, мыло, гигиеническая помада, туалетная бумага);

• купальные принадлежности;

• аптечка личная;

• телефон/фото или видеокамера;

• power bank;

• термос min 1литр.