Мы занимается организацией фитнес-туров более 8 лет! Наша команда приглашает участников любого уровня подготовки (с нуля, средний и продвинутый) на летний трекинг-тур для всей семьи в в один из самых красивых уголков России! Это одно из наиболее популярных мест для туристов, где можно надышаться красотами гор и горных речек, дышать свежим воздухом и заниматься летними видами спорта.
Вы проведете уникальные 7 дней в отличной компании, прогуляетесь по живописным трекинговым маршрутам, подтянете свое тело и улучшите физическую форму на наших функциональных тренировках, насладитесь красотами Софийского водопада, озера Семицветного, Баритового водопада, побываете на пике Динника и Джамараклитебе.
С нами отдых всегда получается насыщенный эмоциями и теплой атмосферой!
Вас ждут невероятные виды каждый день! Горы, свежий воздух и непередаваемые эмоции - это все про наш тур в Домбай. Ваши фото и видео с поездки будут необыкновенными!
Бодрящие зарядки по утрам
Каждое утро мы начинаем с зарядки, это хорошо помогает проснуться и зарядиться на весь день
Незабываемые трекинги по живописным маршрутам
Наш тур в Домбай — это отдых в самом сердце гор. Потрясающей красоты природы, захватывающие дух пейзажи и масса развлечений ждут каждого
Эффективные тренировки
Авторская программа тренировок, которая не заставит долго ждать результат
Памятные подарки от нас
Абсолютно каждый участник тура получит конце тура приятности, которые долгое время будут напоминать о нас и о вашем прекрасном отдыхе
Премия
В последний день тура мы проводим премию! На этой встрече мы подводим итоги тура и награждаем самых активных участников
Заряд позитивной энергии
Обещаем, что после нашего тура вы будете полны позитивной энергией, отдохнувшими и счастливыми!
Классная команда единомышленников
В нашем туре вы обязательно найдете новые знакомства на много-много лет! Наши участники общаются и встречаются в кафе даже после наших туров
С 14:00 мы заезжаем в прекрасные номера в отеле «Winter Hall», параллельно наслаждаясь видами Домбая
Добраться до Домбая можно несколькими способами:
Самолетом: ближайший аэропорт Минеральные Воды, оттуда трансфером до Домбая (примерно 3 часа).
Поездом: можно доехать до Невинномысска, а дальше также трансфером до Домбая (примерно такое же количество времени).
На машине (на территории отеля есть парковка).
Далее по плану мы всей командой идем на прогулку к «Чертовой мельнице»: это небольшой поход, который занимает около двух часов.
Каньон Чёртова Мельница в Домбае — это теснина в ущелье Аманауз. В силу особенностей рельефа ущелья на одном из участков поток попадает в теснину, откуда срывается вниз с отвесных скал и образует невероятные круговороты.
Их называют Чертова мельница, и именно здесь можно осознать весь объем мощи бурной и своенравной реки Аманауз. Вдоль всего пути нас будет сопровождать горная река Аманауз и красивый лес.
Завершаем первый день вечерней welcome-встречей с участниками, на которой Вы познакомитесь с прекрасной командой единомышленников чуть ближе и получите памятные подарки от нас.
Ещё 2 фото
2 день
Домбай-Ульген
В начале дня получаем заряд бодрости на утренней зарядке. Далее отправляемся в атмосферный поход в ущелье Домбай-Ульген! По ущелью Домбай-Ульген проложен один из самых простых пеших туристических маршрутов. Но его простота не отменяет того, что он еще и один из самых красивых.
В конце маршрута мы насладимся водопадом Чучхур — это 12-метровый каскад, раскинувшийся на территории ущелья Домбай-Ульген. Его белопенный поток весной и летом обрамлен малахитовой зеленью луговых трав и густых лесов.
По пути мы будем наблюдать альпийские луга, а также по правой стороне увидим ледник, на котором можно разглядеть ещё один водопад, вытекающий прямо из ледника.
Походы — это очень классный вид активности, благодаря которому Вы получите большую пользу! Вы прокачаете выносливость, у Вас настроятся обменный процессы, в результате чего ускорится метаболизм и сожжется большое количество калорий.
В походах у нас средний темп, поэтому мы как раз находимся в зоне «жиросжигания», а значит хорошо подсушиваемся. На подъемах у нас работает задняя поверхность бедра, а на спусках — передняя. Также мы всегда рекомендуем идти в поход с палками для того, чтобы включить и руки.
После возвращения с похода отдыхаем, а вечером идем на ОФП/игровую тренировку (дети отправляются на игровую тренировку «Знамя»*).
Вечером послушаем интересную лекцию от тренера. У Вас будет отличная возможность задать вопросы, узнать много всего увлекательного и полезного про спорт из уст профессионала!
*Детская группа формируется от 5 человек.
Ещё 3 фото
3 день
Алибекский водопад
Третий день мы как обычно начинаем с зарядки.
После утренней зарядки мы отправляемся в поход до Алибекского водопада. Алибекский водопад имеет заслуженную славу одного из самых эффектных на Домбае.
Эта достопримечательность впечатляет прежде всего своей высотой — вода стекает по камням с 25 метров. Фантастической красоты виды гарантированы на протяжении всей прогулки по нему.
Далее отдыхаем, а вечером направляемся на беговую тренировку, на которой отрабатываем технические упражнения, чередуя с ходьбой.
После похода собираемся на командном сборе, чтобы обсудить план на следующий день.
4 день
Бадукские озера
Новый день снова начинаем с бодрящей зарядки с видом на красивые горы. Зарядка хорошо помогает проснуться и зарядиться энергией перед супер-продуктивным днем!
Далее отправляемся на трансфере до Бадукских озер — это один из красивейших маршрутов Домбая к трем горным озерам. Маршрут туда и обратно займет около 5-6 часов. Сначала мы пройдем по подвисному мосту через реку Теберда. С моста открываются виды величественной горной реки!
Далее мы пойдем через лес, по мосту через реку Бадук и потом окажемся на просторе, где пройдем до первого озера через, так называемые, курумники (это скопление глыб и камней естественного происхождения).
И вот после долгого перехода по лесу и по камням Вашему вниманию предстанет первое Бадукское озеро, самое маленькое из трех. А далее поднимемся до второго и третьего. Бадукские озера очень красивые, расположены почти в дикой среде, покрыты налетом таинственности и создают ауру покоя.
После отдыха мы отправимся на «Занимательный квест» — это интереснейшая спортивная игра, где за неправильные ответы участники получат хорошую нагрузку.
Далее идем на командное собрание, а после на дегустацию местных продуктов. В Домбае очень вкусная местная еда, которую обязательно должен попробовать каждый!
5 день
Гоначхирское ущелье
День как всегда начинается с чего? Правильно! С зарядки:) Далее мы отправляемся на трансфере на тренировку-экскурсию по Гоначхирскому ущелью. Дорога в ущелье — это один из самых красивых участков дороги на Кавказе.
Финальной точкой ущелья является красивейшее озеро Туманлы-Кёль, на котором мы остановимся искупаться, классно провести время и насладиться природой.
На обратном пути мы заедем в еще одно живописное место, где также посмотрим на красивую горную реку.
После возвращения с похода отдыхаем, а вечером идем на ОФП / игровую тренировку.
Ещё 2 фото
6 день
Заключительный день
Утром мы отправляемся на итоговую тренировку — треккинг по серпантину на высоту 3 200 м. Вы почувствуете незабываемое ощущение победы, когда заберетесь наверх и будете невероятно довольны собой!
Тело максимально прокачивается за эту тренировку, а также прокачивается Ваша уверенность в своих силах. Также наверху мы с Вами вкусно пообедаем в кафе (не входит в стоимость, по желанию).
А вечером нас ждет прекрасная завершающая часть — премия! На этой встрече мы подводим итоги тура и награждаем самых активных участников, обнимаемся, фотографируемся, обещаем вернуться сюда и не только еще много-много раз!
7 день
Скоро снова увидимся!
Начинаем день с зарядки. Завтракаем. Выезжаем из отеля в 12:00 и прощаемся.
Это было увлекательное и интересное путешествие — замечательные люди, потрясающие виды и эффективные тренировки. Мы разъезжаемся друзьями с мыслями, что скоро снова увидимся!
Сложность
Средний
Не требует физической подготовки, но предполагает умеренную физическую нагрузку
Комментарий организатора
Специальный навыки в туре не требуются, 1-2 тренировки в день по желанию
Всем привет!
Меня зовут Виктория. Я являюсь организатором авторских фитнес-туров уже более 7 лет. Еще я — кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам.
Путешествия занимают в моей жизни огромное место с самого детства! Для меня путешествия — это не просто слово, это гораздо большее. Это целый отдельный мир в твоей жизни! Путешествия позволяют почувствовать нам новые эмоции, новые впечатления, погрузиться в атмосферу нового места и полностью переключиться от всех проблем. А еще путешествия позволяют держать баланс в повседневной жизни, подпитываясь яркими новыми впечатлениями. Они заряжают нас, мотивирует и воодушевляет! Именно поэтому я выбрала такой путь — открывать другим людям новый мир и показать, как сильно путешествия влияют на нашу жизнь и делают ее ярче!
Наши туры — это не просто путешествия в обычном понимании, это фитнес-туры, туры с элементами спорта и активного отдыха. Представьте! Приезжаете в новое невероятное место, а еще и в отличной компании укрепляете здоровье и становитесь сильнее и стройнее. Очень классно!
Откуда же возникла такая идея?
Профессиональным спортсменом я стала во взрослом возрасте (после 18 лет). Именно поэтому для меня был очень ярким контраст формата путешествий до профессионального спорта и после. Если раньше я просто наслаждалась природой, наполнялась новыми впечатлениями и эмоциями, то теперь к этому добавился спорт! Ведь жизнь спортсмена связана с постоянными путешествиями — спортивными сборами. И это невероятно классно:) Это совершенно другой отдых, который еще сильнее перезаряжает и мотивирует. Это меня безумно поразило и воодушевило.
Позже мы с мужем открыли спортивный клуб. Именно тогда я начала воплощать в жизнь свою идею — показывать этот мир спортивных путешествий для людей, которые не знакомы с этим и воодушевить их также, как это когда-то было со мной. И уже более 7 лет я следую своей мечте, открываю для людей, для наших учеников новый формат путешествий — фитнес-туры! Сейчас наши туры полностью адаптированы под людей, которые непрофессионально занимаются спортом. Мы добавили в путешествия «нотки» фитнеса и спорта и получили невероятную «смесь» из новых впечатлений, красоты природы, а также очень полезных упражнений и активностей для тела.
Еще одна классная фишка таких путешествия — компания единомышленников! У нас всегда собираются люди с общими интересами, целями и увлечениями, поэтому отдых с такими людьми проходит еще круче и интереснее:)
На сегодняшний день я со своей командой организовала более 40 туров! В моей команде лучшие тренеры со специальным профильным образованием, которые обязательно помогут вам прийти к классному результату за время тура.
Мы организуем следующие виды туров: трекинг-туры, беговые и трейловые туры, лыжные и лыжероллерные туры, семейные фитнес-туры.
Наши фитнес-туры незабываемы! Мы устраиваем активный отдых, где все продумано за Вас и где собрана самая классная команда единомышленников. Присоединяйтесь!
Гиды этого тура
Дмитрий
Опыт проведение туров уже более 7 лет. Мастер спорта по лыжным гонкам.
Светлана
Главный тренер. МС по лыжным гонкам. МС по биатлону. Светлана закончила УДГУ, ИФКиС, магистратура, специальность «Тренер-преподаватель». Проф. переподготовка – Психология спорта (психологическая помощь спортсмену).
Светлана невероятно теплый и общительный человек, запомнившийся и полюбившийся всем своим ученикам. Интересный факт: у Светланы есть диплом массажиста (классический массаж).
Проживание
Комфорт
Премиум
Гостиница
6 ночей
Проживать мы будем в прекрасном отеле «Winter Hall». Уютные 2-местные апартаменты, размещение по два человека в комнате (возможна оплата тарифа без подселения).
Рейтинг данного отеля — 5,0.
6 ночей
Отель «Winter Hall»
Условия тура
Включено в стоимость
проживание в номерах отеля «Winter Hall»
завтрак
трансфер к месту старта: трещинка к Бадукским озерам — трансфер к Гоначхирскому ущелью
зарядки
тренировки
трекинги
спортивный квест и игры
welcome-встреча
подарки от клуба
премия в последний вечер кэмпа
дополнительная вечерняя программа
заряд положительных эмоций
Оплачивается отдельно
авиабилеты/транспорт
обед и ужин
личные расходы и сувениры
проходы в заповедную зону (около 300 р. за проход)
Рекомендации по прибытию
Место сбора группы
курортный посёлок Домбай, Карачаевская улица, 99Б
Узнайте стоимость тура с билетами из вашего города
В партнерстве с
Важно знать
Отмена бронирования
При преждевременной отмене бронирования мы будем вынуждены удержать с вас процент от оплаченной стоимости: