Йога-девичник в Дагестане: 5 дней йоги и гор!

5.0 1 отзыв
- Дагестан
- Кавказ
5 дней (4 ночи)

5.0

Александра Ч.

Организатор путешествия

Все туры организатора

Сложность

Средний

Комфорт

Средний

Группа

до 8 туристов

Описание

5 дней йоги и топовых локаций: Сулакский каньон, Ирганайское водохранилище, Язык Тролля и сторожевые башни в Гооре, Карадахская теснина, заброшенный аул-призрак Гамсутль, древнейший город Дербент и крепость Нарын-Кала, Каспийское море и многие другие места ждут вас!

Вы ощутите перезагрузку, сочетая активный отдых и расслабление: практики йоги, катание на катере с адреналином и медитативные прогулки; подъем к аулу-призраку и релакс в хаммаме 17 в.; катание на лошади!

Мы будем каждый день заниматься йогой, перемещаться на комфортном авто и посещать крутые локации, чтобы вы привезли с собой яркие воспоминания и фотографии; а еще много гулять без рюкзаков и любоваться природой! Вы окунетесь в атмосферу дагестанского гостеприимства. Попробуете вкуснейшую местную кухню и научитесь готовить национальное блюдо под руководством местного эксперта.

Поехали с нами — наслаждаться солнцем, горами и морем, бродить по древним улочкам и горным тропам, заряжаться энергией и практиковать йогу!

Катание на катере по Сулакскому каньону

Полюбуемся невероятными видами с воды и смотровых, с ветерком прокатимся на катере по каньону, выпьем кофе с шикарным видом и устроим пикник в горах!

Йога и дыхательные техники в горах

Опытный преподаватель, горы и чистый воздух — всё для вашего отдыха и расслабления (адаптируемо для любого уровня, даже если вы никогда не занимались)

Легендарный Язык Тролля в Гооре и сторожевые башни

Сделать фото в летящих платьях на краю обрыва — мечта любой женщины, и мы вам в этом поможем! А еще успеем посозерцать и насладиться местом, не спеша

Заброшенный аул-призрак Гамсутль

Лёгкий треккинг на 45 мин — и мы в древнем ауле (более 2000 лет), бродим по улочкам, делаем фото, пикникуем на холме и наслаждаемся видом и жизнью

Карадахская теснина

Пройти пешком по осеннему лесу к ущелью высотой 170 м и шириной 2-4 м — то, что нужно телу и психике для отключения от суеты! А какие тут виды и фото!

Дербент — древнейший и самый южный город России

Побродим по старинным улочкам, посетим крепость Нарын-Кара, окунемся в атмосферу восточной сказки и встретимся с Каспийским морем!

Релакс в историческом хаммаме

Последний вечер нашего ретрита посвятим себе любимым — расслабимся в действующем историческом хаммаме 17 века, окунувшись в атмосферу Древней Персии!

Рассвет у моря

Отправимся к Каспийскому морю, где выполним финальную совместную дыхательную практику и полюбуемся волнами

Душевная компания

Создадим новые прекрасные воспоминания вместе с единомышленницами

Маршрут

Мы встретим вас в 9:00 в Махачкале, познакомимся с командой и отправимся в путь!

Сулакский каньон — полюбуемся невероятными видами со смотровых, с ветерком прокатимся на катере по каньону, выпьем кофе с невероятным видом и устроим пикник в горах.

Увидим красивейшее Ирганайское водохранилище, похожее на норвежский фьорд.

Вкусно поужинаем, заселимся в гостевой дом, полюбуемся звездами и закончим день практикой йога-нидры.

Сложность

Средний

Не требует физической подготовки, но предполагает умеренную физическую нагрузку

Комментарий организатора

Насыщенная программа построена таким образом, чтобы вы успевали как насладиться активностями, так и релаксом. Самое сложное, что нас ждет — подъем к аулу Гамсутль, 45 минут по хорошей дороге. Справятся все, кто любит гулять пешком. Вещи носить не придется — будут лежать в машине.

Все практики йоги легко адаптируемы под любой уровень подготовки.

Александра Ч. – автор и гид путешествия

5.0 1 отзыв

Этот организатор пока не подтвердил личность

Языки организатора: Русский

Привет! Я - Саша, тревел-эксперт от Арктики до тропиков, сертифицированный гид, имею удостоверение о прохождении курсов Красного Креста по оказанию первой помощи. Имею многолетний опыт самостоятельных путешествий, проехала Россию от Камчатки до Калининграда, посетила 14 стран, жила в Малайзии, Вьетнаме, Таиланде и Индонезии. И теперь я организовываю путешествия для людей, которые дорожат своим временем. Возьму на себя всю головную боль от поиска авиабилетов до подбора одежды и обуви, чтобы вы не просто наслаждались каждым мгновением своего отдыха, но и качественно перезагрузились и вернулись домой свежими и обновленными!

Смотреть туры организатора

Проживание

Комфорт

Средний

Гостиница

4 ночи

Тур предусматривает проживание в домиках и в гостинице.

В горах (3 ночи) мы проживаем в комфортных А-фрейм домиках по 2 человека, удобства в номере. Домики находятся в абрикосовом саду.

В Дербенте (1 ночь) проживаем в гостинице 2-3 звезды. Удобства в номерах, размещение по 2 человека.

Условия тура

Включено в стоимость

все практики йоги с опытным преподавателем;
трансферы на комфортных минивэнах;
проживание в комфортных домиках и отелях;
все входные билеты и экосборы на смотровые площадки, ООПТ, национальные парки;
завтраки;
катание на катере по Сулакскому каньону;
посещение хаммама;
конная прогулка в подарок;
сопровождение гида на маршруте.

Оплачивается отдельно

обеды и ужины, кофе;
билеты до Махачкалы и обратно;
личные расходы, сувениры;
страховка (по желанию).

Важно знать

Паспорт РФ.
Полис ОМС.
Авиабилеты — распечатать или скачать на смартфон.
Страховой полис путешественника (по желанию).
Деньги на карманные расходы, питание (обеды и ужины в кафе) и непредвиденные ситуации — лучше наличные, т.к. карты принимают мало где.
Чемодан/спортивная сумка/рюкзак. Не нужно брать очень большие чемоданы, чтобы все вещи поместились в багажник микроавтобуса. Изучите размеры ручной клади вашей авиакомпании, если летите без багажа, чтобы всё вписалось в габариты и калибратор.
Небольшой рюкзак (10-25 литров) или поясная сумка. Удобно носить телефон, документы, деньги и пр.
Ветровка, которая спасёт от дождя в случае непогоды/мембранная куртка + по желанию можно взять дождевик.
Удобные штаны, которые быстро сохнут.
Флисовая кофта / толстовка — в горах может быть прохладно, особенно вечером!
Комплект термобелья: футболка с длинным рукавом и штаны.
Шапка и перчатки на случай холодной погоды.
Прочая одежда: носки (тёплые — хорошо, если треккинговые, и тонкие), нижнее белье, футболки и прочее.
Белая футболка для общего фото.
Набор обычной городской одежды.
Удобная закрытая обувь. Хороши треккинговые кроссовки. Если их нет и не хочется покупать, можно взять кроссовки на толстой подошве с протектором.
Тапочки или сланцы — по желанию.
Средства личной гигиены.
Солнцезащитный крем.
Личная аптечка: препараты, которые вы применяете и то, что тяжело взять на всех: противопростудные (терафлю и т.д.), мозольные пластыри, эластичный бинт.
Мобильный телефон.
Солнцезащитные очки.
Бутылка для воды.
Коврик для йоги.
+ девушкам по желанию платья для фото.

Даты и цены

59 900 ₽

29 окт. – 2 нояб. 5 дней 4 ночи

Забронировать

Отзывы о туре

5.0

На основе 1 отзыва

Ю
Юлия

27 июл. 2024

об организаторе

Александра была нашим проводником на Ольхон, все спокойно, организованно. Группу из 7 разных людей смогла за неделю обьедить в семью, с которой не хотелось расставаться.

27 июл. 2024

Йога-девичник в Дагестане: 5 дней йоги и гор!

Описание

Маршрут

Проживание

Условия тура

Включено в стоимость

Оплачивается отдельно

Рекомендации по прибытию

Важно знать

Даты и цены

Отзывы о туре

Посмотрите похожие приключения