Маашей-Каракабак пешком

Памятка по сбору вещей туристу, который собирается в пеший поход с конным сопровождением!
 

Для пешего тура с конным или авто сопровождением, необходимо иметь:
 

1. Для пеших туров  с конным или автосопровождением необходим небольшой рюкзак, объемом 30-35 литров, желательно с брызгозащитной накидкой для переноски вещей, которые туристам могут понадобиться во время перехода (бутылочка воды, салфетки, защита от дождя и/или теплая кофта), все остальные вещи, продукты и снаряжение перевозится на лошадях в арчимаках и драйбегах
2. Походная обувь в пешем туре обувь должна быть ранее разношенной, (высокие трекинговые ботинки), кроссовки с толстой подошвой. Обувь должна иметь высокий уровень водоотталкивающих свойств. Сменная обувь для отдыха в лагере (сланцы). Можно иметь сапоги, если у них хороший протектор, берцы.
3. Удобная одежда – спортивные брюки, рубашка или футболка с длинным рукавом, сменные футболки с коротким рукавом, материал одежды желательно х/б. Вещи желательно не новые, чтобы было не жалко если порвутся.
4. Комплект одежды для отдыха в лагере и ночевки – брюки, рубашка, шорты, футболка.
5. Комплект одежды для ночевок - термобелье или что-то подобное для сна в спальнике.
6. Теплый свитер или толстовка (очень желательно шерсть или флис).
7. Теплая куртка (синтепоновая или пуховая).
8. Теплая шапочка (флисовая или шерстяная).
9. Кепка или панама, защищающие ваше лицо и глаза от прямых солнечных лучей. Можно конечно бандану, при условии соблюдения пункта 14 и отсутствия страха обгореть!
10. Носки – 4-5 пар хлопчатобумажных или льняных, можно также иметь специальные треккинговые носки, 1-2 пары шерстяных
11. Непромокаемый плащ или костюм, выдерживающие сильный дождь. При выборе данных вещей ориентируйтесь на их плотность, желательно прорезиненный костюм. Тоненькие полиэтиленовые плащ-накидки конечно вариант, но необходимо учитывать что они рвутся очень быстро.
12. Купальный костюм. Пригодится, чтобы принимать солнечные ванны или искупаться в горной воде.
13. Туалетные и гигиенические принадлежности. В том числе гигиеническую губную помаду.
14. Солнцезащитные очки, защищающие глаза от ультрафиолетовых лучей в горах и крем от солнца с высоким фактором защиты.
15. Маленький фонарик (налобный) и сиденье туристическое (хоба), чтобы твой отдых вечером был максимально комфортным!
16. Индивидуальные лекарственные средства, основную аптечку берет с собой инструктор, но если у вас индивидуальная непереносимость каких-либо стандартных препаратов или потребность в специфических или строго рецептурных лекарственных средствах - возьмите свои.
17. Небольшая фляга для воды. Можно использовать пластиковую бутылку емкостью 0,5 л.
18. Фотоаппарат, и запасной аккумулятор к нему, либо внешний накопитель энергии, поскольку видов будет много, а подзарядиться негде!.
19. Личная посуда (тарелка, ложка, кружка)
20. Палки для треккинга. Облегчают ходьбу по неровному рельефу, помогают разгрузить колени и позвоночник.

Возьми с собой вещи из списка и твой отдых на Алтае станет максимально комфортным!
 

И не забудь хорошее настроение!!!