Алтай: тренировочный тур

Новый
- Алтай
10 дней (9 ночей)

Любовь К.

Организатор путешествия

Все туры организатора

Сложность

Средний

Комфорт

Средний

Выше среднего

Группа

4-20 туристов, от 12 лет

Описание

Тренировочный тур на Алтае: окунись в мир природы, горных рек и живописного рельефа!

Направленность тренировочного лагеря — OCR, функциональный тренинг, Trail Running. В нашем туре вы получите отличный тренировочный опыт, улучшите общую физическую подготовку и получите множество ценных советов от наших тренеров.

Также в нашем тренировочной туре будет специально приглашённый детский тренер.

Каждый наш спортивный кэмп включает в себя походы, где мы знакомим спортсменов с удивительными местами.

Не только спорт

Помимо тренировок вас также ожидают походы и экскурсии по живописным местам Горного Алтая

Тренировки

Техники спусков и подъемов в гору, улучшение скоростно-силовых качеств, набор бегового объема

Индивидуальный подход

Участники кэмпа распределяются в три группы: начинающие, любители, продвинутые

Маршрут

8:00-19:00 Заезд (вечерняя прогулка).

19:00 Ужин.

20:00-22:00 Общее собрание.

Сложность

Средний

Не требует физической подготовки, но предполагает умеренную физическую нагрузку

Комментарий организатора

В зависимости от физической подготовки участники кэмпа распределяются в определённую группу: начинающие, любители, продвинутые.

Помимо тренировок вас также ожидают походы и экскурсии по живописным местам.

Куда именно вы отправитесь в поход — тренеры вам сообщат за пару дней.

Любовь К. – автор путешествия

Языки организатора: Русский

Всех приветствую! Меня зовут Любовь. Моя команда создает уютные, активные и комфортные туры на протяжении 5 лет. Мы создаем и проводим все наши туры с вниманием к безопасности участников и качеству услуг. Делаем туры с душой, в которые с удовольствием отправляем своих родных и близких.

Смотреть туры организатора

Гиды этого тура

Наталья

Мастер спорта по легкой атлетике Многократный победитель и призер гонок с препятствиями Преподаватель по физической культуре Тренер по подготовке к гонкам с препятствиями Тренер по лёгкой атлетике Тренер по силовой и функциональной подготовке Тренер по МФР и пилатесу Участник Чемпионата мира по лёгкой атлетике Стаж личных тренировок более 15 лет Тренерский стаж более 10 лет

Проживание

Комфорт

Средний

Выше среднего

Турбаза

9 ночей

Проживание в выбранной категории номеров на базе «Ковчег»:

79 900 руб. — категория стандарт / хостел;
97 900 руб. — категория полулюкс / глэмпинг.

Условия тура

Включено в стоимость

проживание в выбранной категории номеров на базе «Ковчег»;
2 тренировки в день;
пешие походы;
3-разовое питание;
групповой трансфер из аэропорта и обратно (от 5 человек);
набор участника (футболка, жетон).

Оплачивается отдельно

авиаперелет;
медицинская страховка;
справка о допуске к спортивным занятиям;
баня.

Важно знать

Одежда:

ветронепроницаемые ветровки;
легкие куртки;
дождевик;
флисовые кофты;
лосины/брюки несколько штук;
шорты для тренировок;
футболки и майки из синтетики;
перчатки;
кепка, шапка, повязка на голову;
плавательный костюм (для посещения бани);
повседневная одежда.

Обувь:

трейловые кроссовки (без трейловых кроссовок не будем выпускать на тренировки в горы);
кроссовки для гладкого бега и тренировок на площадках;
шлепки.

Аптечка:

витаминный комплекс;
противовирусные средства на случай простуды;
капли в нос;
обезболивающее;
средства для улучшения состояния микрофлоры: Энетеросгель, Полисорб (бывают случаи отравления);
мази противовоспалительные на случай травмы;
тейп для фиксации голеностопа во время походов в горы;
гели;
изотоник.

Прочее:

блок для зарядки телефона в горах;
термос (по желанию);
емкость для воды, не менее 1 литра;
солнцезащитные очки;
налобный фонарик;
солнцезащитный крем;
треккинговые палки для походов (по желанию);
средства личной гигиены.

Даты и цены

79 900 ₽

4 – 13 июл.

10 дней 9 ночей

Забронировать

Алтай: тренировочный тур

Описание

Маршрут

Гиды этого тура

Проживание

Условия тура

Включено в стоимость

Оплачивается отдельно

Рекомендации по прибытию

Важно знать

Даты и цены

Посмотрите похожие приключения