Итак, мы сделали собственную небольшую подборку продуктов питания, которую используем в поездках сами. Пожалуйста, обратите внимание на качество продуктов, даже самое дешевое будет вкусное и хорошее. Да, социальные продукты есть и мы их будем сравнивать не с зарплатами РФ, а с зарплатами в Норвегии Есть продукты с подходящим сроком годности и на них как правило очень хорошие скидки. Мы не стесняемся пользоваться этим, как и многие европейцы. Средний чек без алкоголя в ресторане: 3000-5000 рублей на человека.
Пример NOK/RUB=10/70
(≈ цена в норвежских кронах, умноженная на 7 - примерный курс обмена в Санкт-Петербурге).
Продукты из супермаркетов:
1. Хлеб: 8/56, 26/182, 43/301, 49/343, 54/378. Хлеб реально большой порцией, хватает на 3-4 дня на двоих, зерновой и качественный.
2. Булочки: 20/140.
3. Печенье упаковками: 35/245, 38/266, 43/301, 49/343.
4. Хлебцы для завтрака: 17/119, 26/182, 31/217.
5. Рыбные консервы: 10/70, 13/91, 14/98, 15/105, 23/161, 33/231.
6. Готовая еда (только разогреть, порция на 1 человека):
Рис с соусом бефстроганов/классическое рагу из говядины 480 гр-57/399.
Треска с соусом из лука порей, морковью и картофелем 550 гр-47/329.
Паста с мясным соусом, луком и зеленью 350 гр-48/336.
Паста с соусом из сыра и ветчины 350 гр-42/294.
Куриное филе в индийском соусе карри с рисом басмати 460 гр-69/483.
Филе лосося в сливочно-травяном соусе 400 гр-66/462.
Рыбный суп 350 гр-45/315.
Кисло-сладкий суп с куриной грудкой с рисом жасмин 460 гр-43/301.
Котлеты из лося с соусом из оленины с картофелем и клюквой 470 гр-59/413.
Блинчики 480 гр-34/238.
Фрикадельки из баранины с соусом и картофелем 520 гр-61/427.
7. Яйца: 6 шт-27/189, 12 шт-37/259.
8. Консервы: 18/126 (тунец), 69/483 (свинина с горохом).
9. Помидоры за 1 кг: 27/189.
10. Киви за шт: 7/49.
11. Яблоки за 1 кг: 36/252.
12. Бананы за 1 кг: 21/147.
13. Филе лосося охлажденное 4 куска по 125 гр: 109/763.
14. Куриное филе 400 гр: 66/462.
15. Стейк говядины 250 гр-90/630.
16. Сыр в нарезке местный: 120 гр-24/168, 130 гр-21.70/151, 170 гр-37.30/261.
17. Готовые сухие супы: 17/119, 23/161, 25/175.
18. Готовые большие бутерброды: 42/300.
19. Салаты: 22.90/154, 23.90/167, 24.90/174, 31.90/223, 33.80/236, 34.90/244.
20. Молоко за 1 л: 23/161, 26/182, 31/217.
21. Смузи 250 мл: 21.50/150, 23.80/166, 26.60/186.
22. Молочные коктейли 0,5 л: 13.90/97, 17.40/121, 18.20/127.
Нужно понимать, что некоторых продуктов хватает на несколько дней.