Непал. Треккинг к Базовому лагерю Эвереста за 15 дней

  • Новый
  • 15 дней (14 ночей)
Photo Сергей В.
Сергей В.
Организатор путешествия
Все туры организатора
Сложность
Интенсивный
Комфорт
Базовый
Простой
Средний
Группа
4-8 туристов, от 18 лет
92 332 ₽
за туриста за 15 дней
Место начала тура
Катманду
Даты путешествия
Дата путешествия
Кол-во туристов
4-8 туристов, от 18 лет

Описание

Наш тур к базовому лагерю Эвереста уникален тем, что он доступен каждому, независимо от уровня физической подготовки или наличия альпинистских навыков. Маршрут спланирован с учетом постепенной акклиматизации, что делает путешествие безопасным и комфортным даже для новичков. 

В отличие от других треккингов к Эвересту, мы предлагаем классический маршрут (15 дней), который включает не только захватывающие виды на величественные горные вершины, но и погружение в уникальную культуру шерпов.

Кроме того, наш маршрут поражает разнообразием природных ландшафтов: от густых лесов до альпийской зоны и суровых высокогорных просторов. Участники смогут увидеть легендарную Ама-Даблам — одну из самых красивых гор мира, и насладиться нетронутой красотой Гималаев. 

Это путешествие — не просто физическое испытание, но и возможность расширить свой кругозор, прочувствовав связь с природой и культурой этого удивительного региона.

Встреча с величественным Эверестом
Увидеть Эверест впервые — незабываемо. Вид на Эверест — лучшая награда за ваши усилия. Масштаб горы завораживает и стирает воспоминания о трудностях
Культурное погружение: мир шерпов
Путешествие позволяет познакомиться с культурой шерпов. Посещение монастырей в Тенгбоче и Кумджунге погружает в духовную атмосферу и дарит новый опыт
Разнообразие природных ландшафтов
Маршрут удивляет разнообразием природы: от лесов рододендронов до суровых высокогорных пейзажей, можжевеловых рощ. Гималаи поражают своей красотой!
Базовый лагерь Эверест
Атмосфера базового лагеря Эвереста
Базовый лагерь Эвереста позволяет увидеть альпинистский быт и ощутить дух приключений. Морена, сераки и палатки создают атмосферу покорения высот
Триумф восхождения на Кала-Паттар
Подъем на Кала-Паттар (5545 м) — кульминация маршрута. Вид на Эверест и вершины вокруг потрясающий. Это награда за все усилия

Маршрут

1 день
Катманду (1400 метров над уровнем моря)

Пограничные формальности, встреча с гидом в аэропорту Катманду, переезд в отель. Краткий инструктаж.

Свободное время до вечера, которое можно посвятить покупке недостающего снаряжения для треккинга, поскольку в Непале — очень привлекательные цены на альпинистское снаряжение.

Вечером — общий сбор участников треккинга к Эвересту в ресторане, знакомство, обсуждение предстоящего похода, ужин в непальском ресторане. Ранний отбой перед завтрашним ранним вылетом.

Катманду
2 день
Катманду (1400 м) — Лукла (2850 м) — Пхагдинг (2610 м)
3 день
Переход в Намче-Базар (3450 м)
4 день
День акклиматизации в Намче-Базар (3450 м)
5 день
Переход в Тенгбоче (3880 м)
6 день
Переход в Дингбоче (4410 м)
7 день
День отдыха в Дингбоче
8 день
Переход в Лобуче (4930 м)
9 день
Переход в Горак-Шеп (5180 м) — радиальный выход в Базовый лагерь Эвереста (5364 м)
10 день
Восхождение на Кала-Паттар (5545 м) — спуск в Фериче (4240 м)
11 день
Спуск в Намче-Базар (3440 м)
12 день
Спуск в Луклу (2850 м)
13 день
Перелет из Луклы в Катманду (резервный день на случай непогоды)
14 день
Экскурсионный день в Катманду
15 день
Завершение программы, вылет домой
Сложность
Интенсивный
Не требует специальных навыков, но туристы должны быть в хорошей физической форме
Комментарий организатора

Меры предосторожности.

Основная опасность маршрута связана с высотой (до 5364 м у базового лагеря). Чтобы избежать горной болезни, важно соблюдать постепенную акклиматизацию и пить много воды. Необходимо следить за самочувствием: головная боль, тошнота или одышка могут быть признаками высотной болезни. Следует избегать переутомления, так как на высоте организм восстанавливается медленнее. Важно иметь аптечку с необходимыми препаратами и быть готовым к резким изменениям погоды.

Требуемые навыки и опыт.

Специальные альпинистские навыки не требуются — маршрут доступен для людей без опыта. Однако участники должны уметь ходить длительное время (до 6 часов в день) по пересеченной местности, иногда по каменистой или заснеженной тропе. Базовые навыки ориентирования и работы с трекинговым снаряжением (палки, рюкзаки) будут полезны.

Физическая подготовка.

Хотя маршрут доступен даже с минимальным уровнем подготовки, важно быть готовым к ежедневным переходам продолжительностью до 6 часов. Рекомендуется заранее тренироваться: ходьба с рюкзаком, кардионагрузки и силовые упражнения для ног помогут легче переносить нагрузки. Участникам с проблемами сердца или дыхательной системы следует проконсультироваться с врачом.

Опасности маршрута.

Высота (риск горной болезни), резкая погода, усталость и отсутствие инфраструктуры после деревень могут усложнить путешествие. При соблюдении рекомендаций маршрут безопасен.

Photo Сергей В.
Сергей В. – автор и гид путешествия
Языки организатора: Русский, Английский
Привет, я путешественник и руководитель туристической компании, специализируюсь на восхождениях по миру. Моя команда гидов проверена временем. Семья — моя опора. Все эти годы вдохновляюсь своей работой, создавая незабываемые приключения для моих клиентов.
Смотреть туры организатора

Гиды этого тура

Photo Андрей
Андрей
Андрей Ермошкин — опытный гид-международник, аккредитованный российский инструктор-проводник по альпинизму и горному туризму, сопровождает группы на Килиманджаро, Эльбрус, Казбек, Монблан, вершины Непала, Пик Ленина, Аконкагуа, вулканы Эквадора и другие популярные вершины

Проживание

Комфорт
Базовый
Простой
Средний
Гостевой дом
14 ночей
  • День 1: Катманду (отель).
  • День 2: Пхагдинг (ночлег после треккинга).
  • День 3: Намче Базар.
  • День 4: Намче Базар (день акклиматизации).
  • День 5: Тенгбоче.
  • День 6: Дингбоче.
  • День 7: Дингбоче (день отдыха).
  • День 8: Лобуче.
  • День 9: Горак-Шеп.
  • День 10: Фериче (после спуска с Кала-Паттар).
  • День 11: Намче Базар.
  • День 12: Лукла (база с горячим душем).
  • День 13: Катманду (отель, после перелета из Луклы).
  • День 14: Катманду (экскурсионный день).
  • День 15: Вылет домой.

Предусмотрено размещение в населенных пунктах или лагерях, таких как Пхагдинг, Намче Базар, Тенгбоче, Дингбоче, Лобуче, Горак-Шеп и Фериче. Эти места представляют собой гестхаусы, лоджи и палаточные лагеря, характерные для треккинговых маршрутов в Гималаях.

14 ночей
Гостевые дома по маршруту

Условия тура

Включено в стоимость

  • групповые встречи и проводы в Катманду;
  • трансфер из/в аэропорт Катманду;
  • сопровождение гидом на протяжение всего маршрута;
  • переноска личных грузов портером в дни переходов (до 10 кг на 1 человека);
  • размещение в Катманду в стандартных двухместных номерах отеля 3*;
  • размещение в стандартных лоджиях на треке в 2-3-местных комнатах с общим санузлом;
  • все необходимые пермиты национального парка Сагарматха и ТИМС;
  • газ, чай и сахар во время привалов;
  • групповая аптечка;
  • экскурсионная программа в Катманду;
  • внутренний авиаперелет в Рамечап (Луклу) и обратно (багаж до 15 кг бесплатно, перевес доплата около 1$/кг).

Оплачивается отдельно

  • авиаперелет в Непал и обратно (от $600);
  • непальская 30-дневная виза ($50);
  • питание в Катманду и на треке ($20-$30 в день);
  • чаевые портерам и гиду (примерно по $50 с человека);
  • обязательная альпинистская страховка, включающая поисково-спасательные работы, эвакуацию вертолетом и последующее лечение (бесплатно поможем оформить);
  • доплата за одноместное размещение в Катманду (примерно 60$ за 3 ночи);
  • использование вертолета для спуска после восхождения на Калапаттар и посещения Базового лагеря Эвереста (около 1800 долларов за 3-4 участников; при спуске из Лобуче в Луклу экономит 3 дня спуска);
  • такси в экскурсионный день;
  • расходы, не описанные в программе.

Рекомендации по прибытию

Место сбора группы
Катманду
preload map
airplane
Узнайте стоимость тура с билетами из вашего города
В партнерстве с
aviasales icon

Важно знать

Список личных вещей, которые нужно взять с собой
Минимальный набор одежды и снаряжения. Большая часть маршрута будет проходить на высоте от 3 до 5 тысяч метров. Мы настоятельно рекомендуем вам рассчитывать на самые плохие погодные условия и иметь при себе полный комплект одежды и снаряжения для треккинга.
Бивуачное снаряжение:
  • кружка, миска, ложка, нож;
  • легкий термос или термофляга для чая на выход;
  • спальный мешок (с температурой комфорта -5 -7 °С);
  • коврик (каремат);
  • фонарик налобный, запасные батарейки и лампочка;
  • сидушка.

Обувь:

  • треккинговые ботинки на хорошей подошве;
  • легкие сандалии, для отдыха на стоянке;
  • кроссовки.

Одежда:

  • куртка из дышащей мембранной ткани (напр. Gore-Tex);
  • брюки из дышащей мембранной ткани (напр. Gore-Tex);
  • пуховый жилет (или легкая пуховка);
  • флисовая куртка (1-2 шт);
  • флисовые брюки (1 шт);
  • термобелье (брюки и футболка с длинным рукавом);
  • футболки/рубашки с длинным рукавом (2 шт);
  • достаточное количество теплых и легких носков;
  • широкие брюки из легкой ткани и шорты;
  • кепка от солнца с козырьком;
  • перчатки теплые;
  • теплая шерстяная или флисовая шапочка;
  • шарф-труба на шею.

Дополнительное снаряжение:

  • Рюкзак для снаряжения (75-90 л) или баул – служит для перевозки вещей в самолетах, транспортировке вещей. На активной части программы можно отдать для переноса шерпам.
  • Легкий треккинговый рюкзак (35-45 л) – для ручной клади в самолете. Используется для переноски личных вещей на треккинговой части маршрута.
  • Накидка от дождя на рюкзак – исключает промокание вещей на треке во время плохой погоды. Можно приобрести накидку от дождя, которая укрывает туриста вместе с рюкзаком.
  • Солнцезащитные очки (в жестком футляре) – с фактором UF 3-4.
  • Телескопические палки. Можно и без них обойтись, но с палками передвижение по пересеченной местности гораздо проще.
  • Личная аптечка – только с необходимыми лекарствами. Не стоит набирать аптечку большую. Анальгетиков будет вполне достаточно. У гида есть основная аптечка с собой.
  • Солнцезащитный крем – с фактором защиты не меньше 45 единиц.
  • Полотенце. В лоджиях можно заказать душ, отдельно от стоимости проживания. Чем выше поднимаемся в горы, тем меньше хочется купаться. Это связано с понижением температуры воздуха в вечернее время.
  • Мыло, зубная щетка и паста. Личную гигиену никто не отменял в горах.
  • Запас влажных гигиенических салфеток. Очень помогут в высокогорной зоне трека.
В Непале можно недорого купить почти все из перечисленного, и многое взять в прокат. Но нужно понимать, что это будет "азиатское" качество. Мы очень рекомендуем привезти с собой как минимум хорошую обувь, спальник и верхнюю одежду с хорошей мембраной (напр. Gore-Tex). Экономить на обуви и одежде — самый верный способ испортить себе путешествие.
Что такое лоджии?
Кто такие портеры?
Отмена бронирования

Даты и цены

  • Любые даты по запросу в сезон
    26 апр. – 10 мая
    Забронировать
  • 92 332 ₽
    1 – 15 нояб.
    15 дней 14 ночей
    Забронировать