Четыре республики Кавказа: тур-перезагрузка

Photo Елена  З.
Елена З.
Организатор путешествия
Все туры организатора
Сложность
Легкий
Комфорт
Выше среднего
Размер группы
8-8 туристов, от 18 лет
79 000 ₽
за туриста за 7 дней
Место начала тура
Махачкала, Республика Дагестан
Даты путешествия
Доступные даты
Кол-во туристов
8-8 туристов, от 18 лет

Навыковый тур для взрослых с СДВГ. Это не просто путешествие по Кавказу.

Это 7 дней, где вы увидите одни из самых красивых регионов России, побываете в Дагестане, Чечне, Ингушетии и Северной Осетии и одновременно получите рабочие инструменты, которые помогут жить с СДВГ в обычной жизни.

Без эзотерики. Без магического исцеления. Без разговоров про детство.

Только практические навыки, поддержка группы и мощная перезагрузка нервной системы.

Владикавказ
Работа с вниманием и внутренним ресурсом
Научимся управлять энергией, вниманием и эмоциями через практики и поддержку группы
Грозный
Четыре республики — четыре мира
Погрузимся в атмосферу регионов через города, природу и культурные традиции
Даргавс
Природные и исторические места Кавказа
Увидим крепости, башни, озёра и горные ущелья на протяжении всего маршрута

Маршрут

1 день
Дербент — знакомство с Кавказом и с собой

Прилёт в Махачкалу, встреча группы и переезд в древний Дербент.

После размещения в отеле — пешая прогулка по городу: цитадель Нарын-Кала с панорамой Каспия, средневековые магалы, Джума-мечеть IX века, старые бани, крепостные стены и стеклянный мост над археологическими раскопками.

Вечером — ужин с блюдами национальной кухни и первая групповая встреча.

Мы знакомимся, обсуждаем, что такое СДВГ у взрослых на самом деле, и каждый составляет свой личный профиль СДВГ: где теряется энергия, где включается гиперфокус, что даётся сложнее всего. Это отправная точка всего тура — понимание себя без самокритики и диагнозов.

Цитадель Нарын-Кала в Дербенте
Цитадель Нарын-Кала в Дербенте
Цитадель Нарын-Кала в Дербенте
2 день
От моря в горы — работа с перегрузкой
3 день
Дагестан — Чечня: внимание и энергия
4 день
Грозный — эмоциональная устойчивость
5 день
Ингушетия — как перестать откладывать жизнь
6 день
Северная Осетия — создание системы
7 день
Владикавказ — интеграция
Сложность
Легкий
Физическая нагрузка минимальна. Подходит для всех, вне зависимости от физической подготовки и возраста
Photo Елена  З.
Елена З. – автор и гид путешествия
Этот организатор пока не подтвердил личность
Языки организатора: Русский
Организую туры по России с 2015 года. Профессионально занимаюсь туризмом с 2020 года, постоянно учусь и совершенствуюсь. Получила 2 диплома о повышении квалификации в РГУТиС (г. Москва). Являюсь директором туристической компании, официальный туроператор по России. Наша команда создает авторские туры по Костромской области, Кавказу, Уралу и другим регионам нашей страны. Мы стремимся сделать каждое ваше путешествие вдохновляющим и запоминающимся опытом. Все наши гиды — профессионалы, которые будут проводить вас через самые интересные места, рассказывая увлекательные истории и предлагая неповторимые приключения.

Проживание

Комфорт
Выше среднего
Гостиница
6 ночей

Проживание в «Вояж», этнодоме, «Казеной-Ам», «Грозный Сити».

6 ночей
Гостиницы по маршруту

Условия тура

Включено в стоимость

  • трансфер и сопровождение на микроавтобусе;
  • экскурсионная программа;
  • проживание в двухместном номере в отеле;
  • питание: завтраки со 2 по 7 дни, обеды с 1 по 7 дни;
  • работа с психологом;
  • входные билеты в музеи по программе.

Оплачивается отдельно

  • билеты из вашего города до места сбора и обратно;
  • одноместный номер (за доплату при предоставлении отелем);
  • питание не указанное по программе;
  • местная сувенирная и промышленная продукция;
  • дополнительные экскурсии не указанные по программе тура;
  • экологические сборы за посещение заповедников и национальных парков;
  • подъём на канатных дорогах, посещение смотровых площадок, музеев и других объектов, не указанных в программе.

Рекомендации по прибытию

Место сбора группы
Махачкала, Республика Дагестан
preload map
airplane
Узнайте стоимость тура с билетами из вашего города
В партнерстве с
aviasales icon

Важно знать

Отмена бронирования

Если вы отменяете бронирование после оплаты, то мы будем вынуждены удержать часть средств от внесенной вами суммы:

  • 100 — 1
  • 30 — 45

Даты и цены

  • 79 000 ₽
    17 – 23 мая
    7 дней 6 ночей
    Забронировать

Отзывы

Отзывов пока нет