Этот ретрит будет сосредоточен на конкретных йогических и аюрведических практиках, которые использовались на протяжении тысячелетий для восстановления внутреннего сияния тела и сияющего, умиротворенного ума.
У нас будет время практиковать асаны, пранаяму, осознанность дыхания и медитацию, чтобы ощутить присущую нам красоту и радость. Также будет время сделать паузу, поразмышлять и насладиться природой с походами и водопадами, а также осмотреть оживленный город Ришикеш, посетив церемонии и посетив древние храмы и ашрамы, которые и по сей день полны жизни и преданности.